RISVEGLIO
-Mix di proteine vegetali, maca e funghi-

Risveglio è un preparato della linea Healthy mood di Terza Luna pensato per sostenerti con l’energia di tante botaniche che ti possono aiutare ad affrontare la giornata con il giusto piglio grazie alle proteine in esso presenti e piante come funghi, cacao e maca.

I suoi ingredienti sono: 
 

• PROTEINE DEI PISELLI
• PROTEINE DEL RISO
• PROTEINE DELLA CANAPA 

Questo mix di proteine vegetali è pensato per dare un’apporto di proteine che sia anche adatto a vegetariani e vegani.

• CACAO 
  Theobroma cacao
  Il cacao che un tempo era esclusivo appannaggio delle elite imperiali del Sud America oggi è fortunatamente un prodotto che viene abbondantemente consumato in tutto il mondo, ciononostante solo da poco tempo l’attenzione sulle sue proprietà ed effetti si sta facendo maggiore, così come il suo consumo più consapevole, citiamo alcuni studi molto interessanti che fanno luce sulla sua azione.
• MACA 
  Lepidium meyenii
  La pianta ha origine nel Sud America, in particolare nelle Ande centrali, ed è stata coltivata nel Perù. È nota anche come ginseng peruviano, maca andina, o maca peruviana, proprio perché la sua produzione è particolarmente folta in queste località. La pianta di maca cresce infatti ad altitudini elevate, tra i 3000 e 4000 mt, e fa parte della famiglia delle brassicacee.
• CHAGA
  Inonotus Obliquus
  Il chaga è un fungo parassita che cresce nelle zone più fredde dell’Europa settentrionale sugli alberi della Betulla. Fin dagli anni ‘60 è stato studiato per le sue numerosi studi. Il Chaga è ricco di: steroli (lanosterolo, betulino, lupeolo, inotidiolo etc); antiossidanti (SOD-Superossido dismutasi, melanina); polisaccaridi (chitina, alfa e bata-glucani).
• CORDICEPS 
  Cordyceps sinensis è un fungo proveniente dalla Cina sul quale si sta concentrando sempre di più l’attenzione così come sul regno dei funghi più in generale, stiamo capendo meglio l’importanza di queste piante per il benessere delle foreste e dei boschi grazie al lavoro di vari ricercatori, uno dei più famosi è Stefano Mancuso il quale, anche al livello internazionale, sta facendo luce sulle incredibili azioni di reti e connessioni che i funghi fanno nel sottobosco, mappe che richiamano le nostre reti neuronali a vederle.

COME SI PREPARA?

Puoi facilmente prepararlo inserendo un cucchiaio di Risveglio in acqua calda aggiungervi un pò di miele e poi berlo. In alternativa lo puoi aggiungere alla tua colazione nel muesli, yogurt, avena, latte vegetale o vaccino sempre nella proporzione di un cucchiaio per tazza.

QUANDO ASSUMERLO?

Meglio al mattino o primo pomeriggio per darci la giusta energia.

STUDI E FONTI BIBLIOGRAFICHE

• Medicinal effects of Peruvian maca (Lepidium meyenii): a review

• The genus Cordyceps: An extensive review of its traditional uses, phytochemistry and pharmacology

• Chaga mushroom: a super-fungus with countless facets and untapped potential

• Consumption of 85% cocoa dark chocolate improves mood in association with gut microbial changes in healthy adults: a randomized controlled trial

• Cacao Polyphenol-Rich Dark Chocolate Intake Contributes to Efficient Brain Activity during Cognitive Tasks: A Randomized, Single-Blinded, Crossover, and Dose-Comparison fMRI Study