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Rimedi Naturali per Mestruazioni in Ritardo e Ciclo Irregolare: Erbe, Tisane e Metodi della Nonna
Il ciclo mestruale rappresenta una delle espressioni più profonde della natura femminile, un ritmo biologico che scandisce la vita di ogni donna. T[..]

Usi e Benefici dell'Eufrasia in Erboristeria e per il Benessere degli Occhi
La natura ci offre tesori preziosi per il nostro benessere, e l'Eufrasia è certamente uno dei più delicati e potenti. Conosciuta fin dall'antichit&agr[..]

Quali sono le Proprietà della Frangola e a Cosa Serve?
La frangola è una pianta officinale dalle proprietà notevoli, ma spesso trascurata. Dietro ai suoi rami scuri e alle foglie verde brillante si nasconde una corteccia ricca di p[..]

Come si Prepara l'Acqua di San Giovanni e Come Utilizzarla
La notte tra il 23 e il 24 giugno è avvolta da un'aura magica e misteriosa, un momento speciale in cui si celebra l'antica tradizione dell'acqua di San Giovanni. Questa p[..]

Crisantemo (Chrysanthemum): Coltivazione, Cura, Usi dei Fiori come Rimedio Naturale
Il crisantemo è un fiore affascinante che, con le sue infiorescenze variopinte e il suo profumo delicato, ha conquistato giardini e case in tutto il mondo. Quest[..]

A Cosa Serve l'Uva Ursina? Scopriamo le Proprietà Antisettiche, Drenanti e Diuretiche
L'uva ursina è una preziosa pianta che da secoli accompagna la medicina tradizionale nel trattamento di diversi disturbi, in particolare quelli [..]

Cos'è il Luppolo (Humulus lupulus)? Benefici e Cosa Serve
Il luppolo è una delle piante più affascinanti e versatili del mondo vegetale, nota principalmente per il suo ruolo fondamentale nella produzione della birra, ma ricca d[..]

Conosciamo l'Ortica Comune, Pianta dalle Tante Proprietà da Usare come Rimedio Naturale o in Cucina
L'ortica comune (Urtica dioica) è una di quelle piante che tutti conoscono, spesso per esperienza diretta e non sempre piacevole. [..]

Caratteristiche della Pianta e Proprietà del Ginepro da Bacche
Il ginepro è una delle piante aromatiche più affascinanti e versatili che la natura ci offre, un vero tesoro botanico che da millenni accompagna l'uomo nelle sue tr[..]

Cosa Contiene l'Aloe Vera? Utilizzi del Succo e Polpa, Benefici e Rischi
L'aloe vera è una pianta straordinaria che da millenni accompagna l'uomo nel prendersi cura della propria salute e bellezza. Dalle sue foglie carnose si ricavan[..]

Melissa in Erboristeria: A Cosa Serve e Quando Prenderla
La melissa, conosciuta scientificamente come Melissa officinalis, è una pianta erbacea perenne che ha conquistato un posto d'onore nel mondo dell'erboristeria e dei rimedi naturali[..]

Proprietà del Cardamomo (Elettaria cardamomum), Gusto e Abbinamenti
Il cardamomo, conosciuto come una delle spezie più pregiate al mondo, è un tesoro aromatico che arricchisce la cucina globale con la sua versatilità e [..]
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Caratteristiche della Betulla, Proprietà e Come Usarla
La betulla è un albero maestoso e affascinante, caratterizzato dalla sua inconfondibile corteccia bianca che si staglia nel paesaggio come una presenza eterea e luminosa. Appartenente[..]

A Cosa Serve la Damiana? Proprietà, Integratori ed Effetti Collaterali
La damiana, conosciuta anche come "Tè messicano", è una preziosa pianta officinale che da secoli viene utilizzata nella medicina tradizionale per le s[..]

Rimedi Naturali per Dismenorrea e Crampi Mestruali: Tisane, Erbe e Consigli della Nonna
I dolori mestruali rappresentano una delle problematiche più comuni che affliggono le donne durante il ciclo, condizionando spesso la qualità della vi[..]
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Erbe del Sorriso: Le Piante e Tisane che Migliorano l'Umore
Capita a tutti di attraversare momenti difficili in cui il morale non è proprio alle stelle. Gli sbalzi d'umore sono parte naturale della vita quotidiana e possono manifestarsi [..]

Come Ripristinare l'Equilibrio Ormonale? Rimedi, Tisane ed Erbe Utili
Gli ormoni sono i direttori d'orchestra del nostro organismo, messaggeri silenziosi che orchestrano con precisione numerose funzioni vitali. Dal testosterone agli estrogeni, [..]
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Le Cure Naturali per l'Osteoporosi: Prodotti e Rimedi Fitoterapici
L'osteoporosi è una condizione che affligge molte persone, specialmente con l'avanzare dell'età, rendendo le ossa più fragili e soggette a fratture.[..]
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Qual è la Migliore Tisana Riassante? Preparazione e Consigli
Stress, ansia e insonnia sono problemi comuni che affliggono molte persone, compromettendo il benessere psicofisico e la qualità della vita. Per gestire episodi passeggeri di te[..]
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Tisane per Gastrite e Reflusso Gastroesofageo: Rimedi Naturali Contro l'Acidità di Stomaco
Se soffri di bruciori di stomaco, reflusso gastroesofageo o dolori addominali, sappi che esistono dei rimedi naturali in grado di alleviare questi fas[..]
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I Migliori Antistaminici Naturali e Tisane Anti-Allergie
Soffri di allergie stagionali o di reazioni allergiche? Esistono delle erbe e tisane antistaminiche naturali che possono offrirti sollievo in modo delicato ed efficace. Queste preziose piante con[..]

Tisane Depurative per Fegato, Reni e Intestino: Le Migliori Erbe per Depurare l'Organismo
Le tisane depurative sono un ottimo alleato per aiutare l'organismo a eliminare le tossine e ritrovare leggerezza e benessere, soprattutto dopo periodi di[..]

Quali sono le tisane lassative che aiutano ad andare in bagno? Ricette naturali e fai da te
Nel mondo frenetico di oggi, la stitichezza è un problema comune che molti di noi si trovano ad affrontare. Le tisane lassative rappresentano una soluzio[..]
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Alla scoperta dei benefici del biancospino, le controindicazioni e usi in erboristeria
Il biancospino, noto scientificamente come Crataegus monogyna, è un arbusto spontaneo appartenente alla famiglia delle Rosaceae. Questa pianta, che cresce fac[..]
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Usi dell'equiseto in erboristeria: come assumerlo in polvere e tisana?
L'equiseto, conosciuto anche come coda cavallina o Equisetum, è una pianta erbacea perenne dalle molteplici proprietà benefiche per la salute. Appartenen[..]

Utilizzi e Benefici della Moringa Oleifera
La Moringa (Moringa oleifera), conosciuta anche come "albero miracoloso", è una pianta originaria dell'India orientale che si distingue per le numerose proprietà benefiche: trova im[..]
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Scopriamo la ricetta del chai latte, il drink caldo e confortevole dall'India
Con l'arrivo dell'inverno e dei primi freddi, è naturale cercare conforto in bevande calde e avvolgenti che possano scaldarci e coccolarci durante i cambi [..]
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Le migliori tisane per colite e gastrite: rimedi al colon irritabile
La colite, conosciuta anche come sindrome del colon irritabile, è una condizione che affligge molte persone e può causare disagio e dolore addominale. Tra i rimedi natur[..]
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Come coltivare l'ibisco e a cosa serve questa pianta? Guida alla cura e utilizzi dell'Hibiscus
L'ibisco è una pianta affascinante, apprezzata per la sua bellezza e per le sue molteplici proprietà benefiche. Appartenente alla f[..]
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Cos'è il Karkadè o Carcadè? Alla Scoperta dell'Infuso Benefico di Ibisco
Il karkadè, noto anche come carcadè, è una bevanda ottenuta dall'infusione dei calici del fiore dell'Hibiscus sabdariffa.[..]
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Come coltivare la lavanda e quali sono i suoi utilizzi?
La lavanda è una pianta erbacea aromatica molto amata e apprezzata per il suo profumo inconfondibile e le sue numerose proprietà benefiche. Originaria del bacino del Mediterraneo, og[..]

A cosa serve la calendula in erboristeria? Proprietà e benfici per la pelle
La calendula, conosciuta anche come "fiorrancio" o "calendula officinalis", è una pianta dalle innumerevoli proprietà benefiche. Origin[..]
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Effetti dell'iperico sulla depressione e sull'umore ed altri usi dell'olio di iperico
L'iperico, noto anche come erba di San Giovanni, è una pianta erbacea perenne dalle molteplici proprietà benefiche per la salute. Utiliz[..]
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Alla scoperta dell'albero di tiglio e delle proprietà di questa pianta
Il tiglio è un albero maestoso e affascinante, noto per la sua bellezza e per le sue numerose proprietà benefiche. Appartenente alla famiglia delle Tiliacea[..]
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Caratteristiche dell'assenzio, benefici, effetti e come si ottiene il distillato
L'assenzio è una pianta aromatica dalle molteplici proprietà benefiche per la salute, utilizzata fin dall'antichità per scopi medicinali e[..]

A cosa serve l'olio essenziale di ylang ylang e quali sono le proprietà della cananga odorata?
L'ylang ylang, noto anche come "fiore dei fiori", è un albero tropicale originario dell'Asia sud-orientale, la cui fragra[..]

Proprietà terapeutiche della malva, usi in erboristeria e cucina e come coltivarla
La malva è una pianta straordinaria, conosciuta e apprezzata fin dall'antichità per le sue molteplici proprietà benefiche. Nel cors[..]

Cos'è la curcuma, come usarla e a cosa fa bene?
La curcuma, una spezia dal caratteristico colore dorato, è conosciuta e apprezzata da millenni per le sue straordinarie proprietà benefiche. Originaria dell'Asia meridionale, [..]

Cos'è la Satureja Montana? Pianta, gusto, controindicazioni
La santoreggia, conosciuta anche come Satureja montana, è una pianta aromatica dalle molteplici proprietà benefiche e dagli innumerevoli usi in cuci[..]

A cosa serve l'elicriso e come utilizzarlo in erboristeria e in cucina
L'elicriso, una pianta dalle origini antiche e dai molteplici benefici, è un vero e proprio tesoro della natura. Conosciuto per le sue proprietà curative e aro[..]

Elenco delle spezie ed erbe dal mondo: scopriamone nomi, origini, proprietà ed usi in cucina
Le spezie sono da sempre state compagne fedeli dell'umanità, tessendo la storia della nostra alimentazione e dei nostri viaggi oltre i c[..]

Botaniche e spezie ideali per il gin tonic: idee per cocktail sorprendenti
Nel mondo della mixology, il gin tonic è un classico intramontabile, un long drink dal fascino semplice ma dalle infinite possibilità. Amato in tutto il mondo, que[..]
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Quali sono le spezie per il cous cous?
Esplorare il mondo delle spezie significa avventurarsi in un viaggio sensoriale che arricchisce ogni piatto con note esotiche e profumi inebrianti. Il cous cous, piatto versatile e amato, diventa una tela bianca c[..]
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34 Mix di Spezie più Famosi dal Mondo: Nomi, Origini e Usi in Cucina
Immergersi nel mondo delle spezie è come intraprendere un viaggio sensoriale senza confini, dove ogni aroma e sapore racconta la storia di terre lontane e culture millen[..]

Matcha granola vegan e senza glutine
Per tutti gli appassionati di granola, oggi vogliamo portarvi la ricetta di una golosa granola al matcha giapponese, per una colazione che si distingue come una sinfonia di sapori e benessere. Unione [..]
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Scopriamo cos’è il tè nero, a cosa fa bene e le differenze con gli altri tipi di tè
Il tè nero, bevanda avvolgente e carica di storia, è un vero e proprio elisir per il corpo e lo spirito. Sei pronto a immergert[..]
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Rooibos tea: scopriamo benefici e usi dell’Aspalathus Linearis
Nel cuore delle montagne di Cedarberg, in Sud Africa, cresce un arbusto dai toni rossastri che ha conquistato il mondo: il rooibos. Conosciuto anche come "tè rosso", [..]

Cos’è la noce moscata? Scopriamone gli effetti, le controindicazioni e come usarla in cucina
Nell'immaginario collettivo, la noce moscata evoca il mistero e il fascino delle antiche rotte delle spezie, un tempo tanto preziose da scaten[..]
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Cos’è la Rodiola Rosea? Scopriamone benefici, usi in erboristeria e proprietà adattogene
In un mondo che corre veloce, dove lo stress e l'affaticamento sono spesso compagni quotidiani, la natura ci offre ancora una volta un alle[..]

Tè e Tisane di Natale: I Migliori Infusi da Bere e Regalare
Con l'arrivo del freddo invernale, non c'è nulla di più confortante e festoso che avvolgersi in una coperta calda con una tazza fumante di tisane natalizie. L[..]
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Genziana in erboristeria: a cosa serve la Gentiana lutea?
La genziana è un'erba dalle radici profonde, non solo nella terra ma anche nella storia e nella cultura di molte civiltà. Rinomata per le sue inconfondibili propriet&agrav[..]

Come preparare i matcha bun o mantou al tè matcha: ricetta
Se siete appassionati di cucina orientale non potete non sperimentare questa ricetta di matcha buns, i famosissimi mantou al tè matcha ripieni e cotti al vapore. Immagin[..]

Come preparare una cake al the matcha in versione vegan
Oggi vi presentiamo una ricetta speciale che celebra la delicatezza e l'energia del matcha: la matcha cake. Questo dolce incanta per il suo colore vivace e la sua consistenza soffice, valorizz[..]

Cacao matcha latte: un drink gustoso ed energizzante per l'inverno
Quando le giornate si accorciano e il freddo inizia a farsi sentire, è il momento perfetto per avvolgersi in una coperta calda e godersi un drink che scaldi il corpo e l'[..]
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Quali sono i migliori funghi medicinali? Effetti terapeutici e controindicazioni della micoterapia
La micoterapia è una frontiera affascinante e ricca di potenzialità per il benessere dell'individuo: quest'antica pratica, che util[..]
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Tisane per bambini: quali possono bere?
Quando pensiamo alle tisane, spesso le associamo a momenti di relax, a un modo naturale per lenire qualche fastidio fisico o per fare il pieno di sostanze benefiche. Ma sapevate che questi infusi ricolmi di natur[..]
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Storia e coltivazione del cacao criollo e differenze con le altre varietà di cacao
Il cacao criollo è considerato la varietà di cacao più pregiata e rara al mondo: non è solo un ingrediente fondamentale per la pr[..]

Cos’è la cacao ceremony e come celebrare il potere della bevanda degli dei
La cerimonia del cacao è un rituale ancestrale che affonda le sue radici nelle antiche culture dell'America Centrale. Gli Aztechi e i Maya, tra gli i pop[..]

Esploriamo l’uso dell’agnocasto, i benefici per le donne e per l’uomo ed i rischi del Vitex agnus-castus
L'agnocasto è una pianta meravigliosa che si distingue per le sue proprietà terapeutiche. Conosciuto da secoli [..]
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Rilassante muscolare naturale: quali sono i migliori miorilassanti e come assumerli
In un mondo sempre più frenetico, dove i nostri muscoli sono continuamente sottoposti a sforzi, movimenti e posture che possono provocare contratture, irrig[..]

Cosa prendere per il mal di stomaco? 6 tisane come rimedi naturali veloci
Il mal di stomaco è un disturbo piuttosto comune che può manifestarsi per una varietà di ragioni, dalle più banali alle più serie: gastrit[..]
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Qual è la migliore tisana per l’allattamento? Gli infusi consentiti e quelli da evitare
L'allattamento è un momento delicato e speciale nella vita di una mamma e del suo bambino. Ma è anche un periodo [..]
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Tisane di erbe e piante curative per la pelle
Avete mai pensato di prendervi cura della pelle con le tisane? Sapevate che la vostra pelle, il più grande organo del corpo, può beneficiare enormemente dalle proprietà curative di alcu[..]
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Ipertensione: erbe e spezie per abbassare la pressione
Al giorno d’oggi sono in molti a soffrire di ipertensione, disturbo caratterizzato da pressione alta dovuta a svariate cause. In erboristeria, esiste una vasta gamma di rimedi naturali utili [..]
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Le erbe ayurvediche per cura di capelli e della pelle
Le erbe ayurvediche sono le erbe e spezie al centro della tradizione della medicina indiana, l’Ayurveda: largamente impiegate sin dall’antichità per i loro benefici e la[..]

Quando dormiamo poco, trascorriamo troppe ore con lo sguardo fisso su computer e smartphone o attraversiamo periodi di vita particolarmente stressanti, uno sgradito compagno può presentarsi nelle nostre giornate: il mal di testa.
Presentandosi c[..]

Secondo l’antica tradizione dell’Ayurveda indiana, la salute del nostro organismo deriva dall’armonia delle tre energie vitali che abitano il nostro corpo: i Dosha Vata, Pitta e Kapha.
Derivati dalla combinazione dei cinque [..]

Una giornata stressante, la fine del turno lavorativo, la conclusione di un pasto, un caffè in compagnia: possono sembrare semplici scene di vita quotidiana, ma per una persona fumatrice sono i tipici momenti in cui viene accesa una sigaretta.
A[..]

Ottime per preparare delle gustose tisane e perfette per arricchire di sapore tante ricette, le nostre amate piante ci danno un prezioso aiuto per affrontare anche i piccoli problemi della quotidianità domestica, grazie alle loro virtù terap[..]

Durante i mesi invernali è importante aver cura di proteggerci dal freddo.
Sciarpe, cappotti, guanti e berretti mantengono ben caldo il nostro corpo dall’esterno, ma spesso dimentichiamo l’importanza di assicurare anche dall’int[..]

L’antica tradizione dell’Ayurveda indiana attribuisce grande importanza alla digestione.
In grado di fornire tutti i nutrienti necessari a garantire la nostra salute, una corretta digestione ci aiuta a sentirci più concentrati, atti[..]

Mattina, pomeriggio e sera: per alcune persone la tazzina di caffè è un’amica insostituibile a qualsiasi ora del giorno. E quando si tratta di dedicare loro un pensiero, non si può pensare ad altro che a dei regali per amanti de[..]

Festività, compleanni e anniversari ti portano a cercare regali per amanti del tè? Sei nel posto giusto! Ecco alcuni dei nostri tè più amati da cui farti ispirare per il tuo prossimo dono per tea lover.
Quali regal[..]

Una vita sedentaria, ritmi di sonno irregolari, alti livelli di stress e un’alimentazione poco bilanciata , unite a una predisposizione genetica, possono essere le cause principali dell’insorgenza del diabete. Malattia cronica tra le più[..]

Le responsabilità del lavoro o dello studio, prendersi cura della casa e dei propri familiari, dedicare il giusto tempo alle amicizie e informarsi su quanto accade nel mondo: da queste abitudini quotidiane ricaviamo il senso di gratificazione perso[..]

Proteine in polvere, gel proteici, frullati, bevande e barrette energetiche, capsule di creatina e aminoacidi… Siamo abituati ad associare l’idea di integratori sportivi con questi prodotti, ma non dobbiamo dimenticare che il nostro organism[..]

Per stare al passo con gli impegni della giornata si tende, purtroppo, a sacrificare qualche preziosa ora di sonno, confidando in una tazza di caffè a colazione per scuoterci di dosso la stanchezza e sentirci ricaricati.
Infatti, grazie alle[..]

Ai giorni nostri il sesso è spesso trattato puramente come una performance che punta a un obiettivo – idea influenzata dalla rappresentazione inverosimile della fabbrica del porno e non solo. Dobbiamo ricordare, invece, che il benessere sessu[..]

Arrivano dalla tradizione dell’Ayurveda indiana dodici erbe ayurvediche note fin dall’antichità per le loro virtù riequilibranti: si tratta delle cooling plants, le erbe rinfrescanti.
Perfette per preparare infusi e tisan[..]

Coltivati già dalle popolazioni dell’America pre-colombiana, immancabili nella dieta dei guerrieri e nelle offerte agli dei, i semi di chia sono storicamente riconosciuti come un superfood.
Questi piccoli semi hanno la grande capacit&agrav[..]

Hai imparato a conoscere il cacao del Guatemala e la magia di LavaLove dai nostri racconti, ora puoi sperimentarla dal vivo!
Dal 21 giugno al 5 luglio vivi il potere del cacao in Puglia con le esperienze Mayan Healing, organizzate da Terza Luna e [..]

Viene dalle pendici dell’Himalaya lo champagne dei tè, porta con sé i sapori ed il fascino misterioso dei giardini coltivati a più di duemila metri di altitudine. Stiamo parlando Tè Darjeeling che, grazie a questo proces[..]

Il nome originale del fiore di loto blu è Nymphaea caerulea, ma spesso viene anche chiamato Blue lotus.
Tradizionalmente nota per essere una porta verso il divino, per secoli la ninfea blu è stata riconosciuta come un [..]

La primavera è la stagione simbolo della rinascita: la Natura, con il suo sbocciare di colori e profumi, ci chiama ad abbandonare la sedentarietà dell’inverno e a vivere all’aria aperta… ma non per tutti è semplice [..]

La polvere di rosa damascena è molto amata da chi ricerca il benessere naturale. Il fascino che esercita è tale perché nella rosa convivono due energie, come indica l’Ayurveda sulla base della qualità energetica: un&rsquo[..]

Nel 2009 il Guatemala ha ufficialmente incoronato il cacao come “Patrimonio Cultural Intagible de la Nacion”. Questa, però, è solo la consacrazione moderna di un legame ben più antico tra il Guatemala e il cacao.
Per ri[..]

Tè Bianco: Proprietà, Caratteristiche e Controindicazioni
Il tè bianco, conosciuto anche come “tè dell’imperatore” rappresenta la varietà di tè più pregiata e rinomata: è ottenut[..]

I Migliori Rimedi per l’Endometriosi e Cure Alternative alla Pillola
L’endometriosi è una patologia ginecologica che pur interessando un gran numero di donne risulta difficile da diagnosticare, in quanto si conosce molto poco a rigua[..]

Cos’è lo Yannoh, il Caffè Non Caffè di Cereali Tostati
Lo yannoh, bevanda dal gusto intenso e deciso ottenuta da una miscela di cereali tostati, è uno dei più efficaci sostituti del caffè. Energizzante, t[..]
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Come si Prepara l’Infuso di Salvia e Quali Sono le Sue Proprietà
La salvia è una delle erbe più apprezzate in cucina, in particolare in quella mediterranea, per impreziosire ed aromatizzare diversi piatti, dalle carni ai cont[..]
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Tarassaco o Taraxacum Officinale: Benefici ed Uso in Cucina ed Erboristeria
Il tarassaco è una pianta perenne che cresce spontanea in molte zone d’Italia e del mondo: utilizzato sin dall’antichità per le sue innumerevoli [..]

Scopriamo il Golden Milk, la Bevanda alla Curcuma Ricca di Benefici
Dalle origini antichissime, il Golden Milk, bevanda tradizionale della medicina ayurvedica, sta riscuotendo un forte successo in tutto il mondo grazie agli importanti benefici per il b[..]

Cos’è e Come si Prepara l’Acai Bowl
Il trend è arrivato dall’America, e si sta pian piano diffondendo in tutto il mondo: l’açai bowl è ormai diventata la colazione prescelta dagli appassionati di alim[..]

Scopriamo i Benefici delle Bacche di Acai, A Cosa Servono e Come Assumerle
Simili a grossi mirtilli neri ed originarie del Brasile, dove per secoli sono state alla base della dieta delle popolazioni amazzoni, negli ultimi anni le bacche di a&ccedi[..]
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Perdita di Memoria: Cause, Sintomi e Come Contrastarla con Integratori e Rimedi Naturali
I vuoti o la mancanza di memoria sono problematiche associate all’invecchiamento e a patologie legate alla degenerazione cellulare: la mente, come tutto il c[..]
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Cos’è lo Smudge e Come si Prepara? Guida all’Arte della Purificazione
Sia in Oriente che in Occidente, gli incensi sono uno degli ausili più importanti alle esperienze di meditazione, ed elemento cardine di molte cerimonie rel[..]
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Raccolta, Conservazione ed Usi Creativi in Cucina dei Fiori di Sambuco
I fiori di sambuco sono un ingrediente molto importante sia per la cucina che per la fitoterapia. La pianta del sambuco ha infatti importanti proprietà per l’organ[..]

Erbe Drenanti: Benefici e le Migliori Piante Contro la Ritenzione Idrica
Il cattivo stile di vita e le diete sbilanciate che molti di noi seguono influenzano il drenaggio dei liquidi in eccesso e l’eliminazione delle tossine dal corpo, che pu&ogr[..]

Dieta Drenante per Combattere I Ristagni di Liquidi: Come Funziona e Menù Settimanale
L’alimentazione è uno dei principali agenti ad influire sulla salute del corpo. Una dieta squilibrata, accompagnata da stress, poco esercizio fisi[..]

Le Migliori Tisane Drenanti Fatte in Casa, Sgonfianti e Detossinanti
Ritenzione idrica, gonfiore addominale e senso di pesantezza sono problemi comuni che affliggono molte persone. Questi disturbi possono essere causati da diversi fattori come una diet[..]

Acqua Detox Aromatizzata Drenante: 4 Ricette Fai da Te
Vi siete mai chiesti come preparare un drenante fatto in casa, per depurarvi e rinfrescarvi in modo naturale? Le acque aromatizzate drenanti, o detox water sono delle bevande fresche e depurative a[..]
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Gli Alimenti Afrodisiaci per l’Uomo: Spezie ed Erbe dell’Amore
Mancanza di libido e problematiche e disfunzioni legate alle performance sessuali affliggono, seppure in modi diversi, sia gli uomini che le donne. Sin dall&rsqu[..]

Alga Spirulina: Benefici, Controindicazioni e Come Assumela
La spirulina, la microalga azzurra dalla caratteristica forma a spirale, sta riscontrando una forte popolarità negli ultimi anni grazie alle sue straordinarie proprietà bene[..]

Consigli per la Preparazione del Liquore con Radici di Genziana
Gli utilizzi della radice di genziana sono molteplici, in campo erboristico e culinario, grazie alle numere tradizioni tramandate nel tempo. Da sempre viene utilizzata come cura per divers[..]

Luglio: La Luna delle Erbe
La Luna delle Erbe segna il momento dell’anno in cui il regno vegetale è in piena maturazione. Le erbe che serviranno durante il resto dell’anno per guarire, nutrire, purificare e onorare devono essere racc[..]

I Segreti e La Ricetta per Preparare il Bubble Tea in Casa
Il bubble tea, una gustosa bevanda ideata a Taiwan negli anni ottanta, è diventato ormai una tendenza diffusa nelle capitali e grandi città di tutto il mondo. Ma cos&rsq[..]

Aceto Aromatizzato con Erbe, Spezie e Fiori: Tutte le Ricette
L’aceto viene spesso visto solo come un condimento che sulla tavola accompagna olio e sale: in realtà si tratta di un ingrediente dalle straordinarie proprietà organ[..]

4 Ricette di Cocktail e Liquori alle Erbe e Spezie, Alcolici e Analcolici
Le erbe aromatiche sono uno dei pilastri della cucina mediterranea ed internazionale, assieme alle spezie un ottimo ingrediente utile ad insaporire ed arricchire piatti semp[..]

Come Riconoscere l’Affaticamento Surrenale ed i Rimedi Naturali per Contrastarlo
La stanchezza surrenale è una condizione di forte disagio poco conosciuta, sebbene colpisca la maggior parte delle persone. È molto complicata da indiv[..]

La Ricetta del Tè Freddo Thailandese o Thai Iced Tea
Il tè freddo thailandese o Cha yen, noto intorno al mondo per essere il “tè arancione”, è una bevanda a base di tè nata in thailandia ma popolare [..]

Ricetta del Gelato al Tè Verde Matcha Con e Senza Gelatiera
Il matcha, tè verde giapponese in polvere ormai divenuto famosissimo in tutto il mondo nelle sue preparazioni di matcha latte e iced matcha, si presta alle più innumerevol[..]

Come Preparare il Matcha Latte Freddo: La Ricetta per l’Estate
La popolarità raggiunta dal matcha in tutto il mondo ha favorito la diffusione delle bevande create con questo pregiato tè verde, tanto che il matcha latte, conla sua do[..]
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Menopausa: Sintomi, Cause ed i Rimedi Naturali per Arrivarci Preparati
Nonostante sia un periodo caratteristico della vita di tutte le donne, la menopausa è spesso trattata come un tabù legato a sentimenti di imbarazzo e confusione attrib[..]

Effetti e Benefici di una Bevanda Millenaria: il Tè Antiossidante
Il consumo del tè, considerata la bevanda più antica e bevuta al mondo dopo l’acqua, produce numerosi effetti benefici sul nostro organismo. Bevuto [..]
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L-Teanina e Tè Verde: Proprietà, Effetti e Controindicazioni
Inizialmente individuata come aromatizzante responsabile del gusto dolce di alcuni tè verdi, la teanina è stata, negli ultimi decenni, oggetto di studi scientifici[..]
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Varietà di Pepe: Come Riconoscerne Aromi, Caratteristiche e Come Utilizzarle in Cucina
Il pepe è una delle spezie più utilizzate al mondo, sia nella gastronomia che nella mixology. La pianta da cui è ricavato, il P[..]
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Erbe Selvatiche Eduli: Proprietà, Come Riconoscerle e Raccoglierle
La raccolta di piante spontanee è una pratica che ha accompagnato l’uomo sin dalla preistoria, in particolare nei periodi di carestia. L’apertura nei confronti[..]

Aiuta il tuo corpo a sostenere la fine dell’inverno e preparalo all’arrivo della primavera!
Inizia a smuovere l’energia stagnante accumulata con questa challenge. Prepara l’intestino e gli organi coinvolti nella depurazione co[..]

Rimedi Naturali Contro la Candida: Come Curarla e Prevenirla
Molte persone nel corso della propria vita devono fare i conti con la candida, un’infezione causata dall’aumento del fungo Candida albicans, normale lievito presente nella fl[..]

La saggezza dei ritmi naturali nella nostra alimentazione
Tutti gli alimenti che consumiamo derivano dalla fotosintesi clorofilliana che avviene dall'interazione tra la luce solare (Fuoco) e l'atmosfera terrestre (Terra) insieme ai suoi gas ([..]

Tè Pu’er o Pu-erh: il Tè Fermentato dello Yunnan
Il tè Pu-erh è un tè cinese prodotto quasi esclusivamente nello Yunnan, sin dai tempi della dinastia Tang. Si tratta di una delle sei tipologie di tè [..]

Piante Rilassanti e Piante Adattogene: Quali Sono le Migliori Erbe Contro lo Stress?
Stress, ansia, preoccupazione, insonnia e nervosismo sono disturbi molto comuni che affliggono la quotidianità della maggior parte delle persone. La n[..]

Curare la Cistite: I Rimedi Naturali più Efficaci
La cistite è un’infiammazione della vescica che causa dolori, bruciore ed un frequente bisogno di urinare. Si tratta di un disturbo molto comune, in particolar modo nella popolazione[..]

Ricetta dell’Hojicha Latte: Cappuccino con il Tè Verde Giapponese Tostato
Caldo, cremoso e confortevole, l’Hojicha Latte è una bevanda dal gusto delicato e decadente, ma al contempo riscaldante, l’ideale per i fredd[..]

Tè Kombucha: Cos’è e Come Prepararlo in Casa
Noto come “elisir di lunga vita” il kombucha è una bevanda dalla tradizione millenaria che affonda le sue radici in Oriente: un tè fermentato dalle moltepli[..]

Quali Sono i Biscotti per Accompagnare il Tè? 5 Abbinamenti per 5 Diversi Tipi di Tè
Tè e biscotti: un classico dei classici. Sebbene la tradizione di accompagnare dei dolci al tè, siano essi biscotti o torte, abbi[..]

Dolci per Accompagnare il Tè: Dalle Torte ai Pasticcini, i Migliori Abbinamenti
Spesso si pensa al tè come ad una bevanda da bere da sola, al mattino al posto del caffè o durante la giornata, per accompagnare un momento di relax e [..]

Earl Grey Tea: il Tè Nero Aromatizzato al Bergamotto
Se siete amanti dei tè neri non avrete potuto non sentir parlare dell’Earl Grey, il tè aromatizzato all’olio di bergamotto dal gusto agrumato e floreale, amatissimo i[..]
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Il Rito di Preparazione del Tè Matcha nella Tradizione Giapponese
La cerimonia del tè matcha è un rito tradizionale della cultura giapponese, alla cui base vigono i principi di rispetto, tranquillità e armonia propri della f[..]

La Cerimonia del Tè in Cina: Storia, Materiali e Preparazione con il Metodo Gong Fu Cha
La cerimonia del tè è una tradizione orientale molto diffusa, un rito sociale e spirituale che esula dalla mera preparazione del tè, ma [..]

Cerimonia del Tè: Storia di un Rito
In Oriente, dove ha origine, il tè è al centro di una vera e propria attività culturale, un rito sociale e spirituale noto come ‘cerimonia del tè’, in cui attraverso for[..]

Caratteristiche, Varietà e Coltivazione della Pianta del Tè, Camellia Sinensis
Il tè è una delle bevande più diffuse al mondo, eppure non tutti conoscono la pianta da cui viene prodotto, la Camellia sinensis: sap[..]

Ricetta e Consigli per la Preparazione del Tè Verde Matcha Freddo
Molti conosceranno il tè matcha per le sue proprietà, e per la tradizione che lo caratterizza: un tè verde particolare, una polvere finissima ricavata dalla m[..]

Il Tè fa Bene, ma Attenti a Non Esagerare: Scopriamo Quanto Tè Bere al Giorno e Quando Berlo
Abbiamo parlato spesso dei benefici e delle proprietà di un buon tè: antiossidanti, stimolanti, ricchi di catechine ed L-teani[..]

Matcha Latte: Ricetta e Segreti per Preparare il Cappuccino al Tè Verde!
Vi è mai capitato di vedere un cappuccino verde e chiedervi di cosa si trattasse? Reso popolare dalle catene come Starbucks, il Matcha Latte è decisament[..]

Chai Tea, o Masala Chai: Cos’è, e Come si Prepara? Ecco Tutti i Segreti!
Vi sarà forse capitato di sentir parlare o di assaggiare il Chai Tea, o Masala Chai, il tè speziato dalle note dolci, calde ed intense. Bere il tè[..]

Dai Tè Verdi, ai Tè Neri al Rooibos, i Migliori Tè Senza Teina…o Quasi!
Il tè è una delle bevande più amate al mondo: ricco di benefici e proprietà, può accompagnare un momento rilassante n[..]

Blooming Tea: Scopriamo Cosa Sono e Come si Preparano i Fiori di Tè
Avete mai sentito parlare di fiori di tè o blooming tea? Da qualche tempo diffusi anche in Italia, questi bouquet di fiori secchi e foglie di tè presi in pres[..]

Mille Variazioni, ma non Tutte sono Corrette: Tea, Tè o The? Scopriamo Come si Scrive in Italiano!
Tutti lo beviamo, ma in pochi sanno come si scrive correttamente il nome di questa amata bevanda aromatica in italiano: tè, the, tea o te? [..]

Qual è la Differenza tra Pepe Nero e Pepe Bianco e tra Pepe Verde e Pepe Rosa?
Il pepe è una delle spezie più antiche ed utilizzate al mondo, originaria dell’India ma ormai coltivata in diversi paesi è apprezzata per i[..]

Come soddisfare i clienti alla ricerca di alternative al caffè? Ti proponiamo alcuni tra gli infusi, tisane e preparazioni più trendy e genuine da proporre nel tuo bar.
Sappiamo che per molti proprietari e gestori di bar, caffetterie [..]

Come utilizzare il Pimentón? 3 Ricette Sfiziose per Sfruttare le Note Affumicate della Paprika Spagnola
Il Pimentón de la Vera, o paprika spagnola, è l’ingrediente segreto che rende speciale la cucina iberica. Una spezia dolc[..]

Tè Sencha: Tè Giapponese non ossidato ricco di proprietà
Dalle note decise e leggermente amare, dal sapore pieno di tè verde e dal colore intenso, il tè Sencha è ricco di antiossidanti, un ottimo depurativo e p[..]

5 oli essenziali atibatterici per igienizzare gli ambienti e proteggere il corpo
Esistono tanti rimedi antibatterici e antivirali naturali che possiamo adottare ad esempio per purificare l’aria della nostra casa, topicamente sulla nostra pel[..]

Essenze rilassanti: quali i migliori oli essenziali per combattere stress, insonnia e ansia
Viaggio tra profumi ed essenze naturali in grado di aiutarci a contrastare ansie, periodi di stress e aiutarci ad avere un sonno migliore. In aromaterapia [..]

Le migliori erbe per dormire: prodotti naturali per preparare tisane e infusi
Hai problemi con il sonno e sei alla ricerca di rimedi naturali per dormire? Soffri di ansia e non riesci a dormire? La natura offre piante ed erbe per conciliare i[..]

L'acqua per il tè è estremamente importante, tanto che ci sono numerosi studi che attestano proprio la sua grande importanza. Addirittura, esiste una vera e propria popolazione del tè, definita Chajin, ovvero in cinese per "p[..]

Afrodisiaci naturali: erbe, radici e piante per stimolare la libido
Il piacere è una sensazione ed un emozione di grande importanza per donne e uomini e che fa parte del nostro corredo genetico da sempre. Molto spesso nella vita frenetica che co[..]

Cacao: Origini e proprietà (non solo afrodisiache) e utilizzi di una pianta meravigliosa
La pianta del cacao ha origini molto antiche: si pensa che probabilmente fosse già presente più di 6000 anni fa nel Rio delle Amazzoni, anche [..]

In questo articolo vogliamo illustrarti alcune erbe e tisane consigliate per le donne: da quelle indicate per durante la gravidanza e l’allattamento, a quelle per sedare i dolori mestruali (come le tisane emmenagoghe) fino a quelle della[..]

I primi mesi del nuovo anno per alcuni di noi sono quel momento tragico in cui guardiamo in faccia la realtà e ci ripromettiamo di perdere peso. Complici anche gli eccessi delle feste, ci sottoponiamo a restrizioni alimentari spesso difficili da [..]

Scopriamo tutti i segreti della luna con il nuovo calendario lunare
Cari Teofili, il mese di febbraio porta con sè un nuovo regalo dal mondo Terza Luna: un prezioso calendario lunare, firmato dalla nostra designer Paola Panza. Ottimo per [..]

Tutti i tipi di tè: scopri benefici, differenze e come prepararli al meglio
Che differenza c’è tra un tè verde e uno nero? Perchè alcuni vengono chiamati tè aromatizzati? Quali sono i gusti del tè? [..]

Curcuma, Miele, Zenzero e Pepe Nero: Rimedio Naturale Contro Tosse e Raffreddore
Il miele, la curcuma e lo zenzero sono degli ingredienti che singolarmente posseggono già proprietà incredibilmente benefiche per l’organismo. Se combi[..]

Come sopravvivere alle abbuffate di Natale?
I consigli di Terza Luna per cercare di non rimetterci le pelle durante le festività natalizie, da cosa evitare durante pranzi e cene a come depurarsi dopo le feste!
Ogni anno la stessa storia:&nb[..]

Mai pensato di abbinare il tè ai dolci tipici del Natale?
Noi ci abbiamo provato! Se sei un Tea Nerd siamo certi che apprezzerai le nostre sperimentazioni di tè pregiati con panettoni, pandoro e persino cartellate!
È l’alb[..]

Tisana Pepe Nero e Curcuma: Perché Assumerla?
La tisana alla curcuma e pepe nero è una bevanda semplice da realizzare e dai molteplici benefici, in quanto unisce le proprietà della curcuma, una spezia molto apprezzata sin dall&rsqu[..]

Ricetta Risotto con Mascarpone e Pepe Rosa: Cremoso e Raffinato
Il risotto al mascarpone è un’idea sfiziosa e raffinata per un piatto adatto a tutti i giorni o alle occasioni speciali, come Natale o Capodanno, ed anche San Valentino. Grazi[..]

“Il deserto è l ’ambiente dell a rivelazione, geneticamente e fisiologicamente alieno, sensorialmente austero, esteticamente astratto, storicamente nemico. [...] Le sue forme sono audaci e suggestive; la mente è sopraffatta da luce e spazi[..]

Supplì Cacio e Pepe “al Telefono”: La Ricetta dello Street Food Romano
I supplì di riso cacio e pepe sono una variante del classico supplì con sugo e mozzarella, o “supplì al telefono” della tradizion[..]

Trucchi, Regole e Segreti per Preparare il Tè Perfetto
Come si fa il tè? La preparazione del tè richiede molta attenzione, tale da offrire un'esperienza veramente appagante mentre si sorseggia questa bevanda dalle mil[..]

Origini del tè: Cina 2500 A.C.
La storia del tè, le sue origini, come in oltre 4500 anni sia diventata la seconda bevanda al mondo e quante declinazioni di questo infuso di camelia sinensis esistamo ci ha sempre molto affascinato. Da tant[..]

Come Preparare i Taralli Pugliesi con Pecorino e Pepe: Ricetta
I taralli sono un prodotto tipico pugliese, ormai conosciuto in tutta Italia e nel mondo. Perfetti come snack, come aperitivo, o per accompagnare salumi e formaggi, i taralli sono diventati[..]

Anfiammatori Naturali: Erbe e Piante che Aiutano a Contrastare il Dolore
Gli antinfiammatori naturali sono erbe e piante con principi attivi in grado di ridurre le infiammazioni dell’organismo. In farmacia i medicinali noti con la sigla FANS sono[..]

Sostituire il sale con le spezie
I nostri consigli e prodotti raccomandati per rimpiazzare il sale nelle tue pietanze
Ti sarà capitato spesso di chiederti come sostituire il sale con le spezie, vuoi perché soffri di ritenzione id[..]

Conservazione spezie: prendiamoci cura dei nostri aromi preferiti
In questo articolo, parleremo di come conservare le spezie in cucina in maniera corretta. Prenditi un momento per pensare alla tua raccolta di spezie. Preferisci riporle in un armad[..]

Cosa bere e cosa non bere in gravidanza? Scopriamolo assieme!
Un elenco di erbe e infusi da bere durante la gravidanza, in attesa del nascituro, e qualche consiglio su cosa evitare
“È importante bere molto”, questa è la fra[..]

Problemi di pancia gonfia? Esistono erbe e infusi per sgonfiare la pancia!
Scopriamo alcune delle migliori tisane sgonfia pancia da preparare facilmente a casa
La pancia gonfia è un fastidioso sintomo molto diffuso fra uomini e donne causato [..]

Nel tepore dei primi colori autunnali di questa giornata di fine settembre, in cui permangono tinte serene ed elegiache dell’estate, vogliamo raccontarvi alcuni dei tè verdi giapponesi che hanno scandito il tempo frenetico delle nostre ultime sett[..]

Come conservare tisane e tè nella miglior maniera?
Strumenti, oggettistica, scatole e best practice per allungare la vita di tè, erbe e infusi
Da grandi amanti di tè e tisane quali siamo ci preme protare l’attenzione [..]

Tisane per Raffreddore, Tosse e Mal di Gola
Ecco le migliori tisane per curare i malanni delle stagioni più fredde dell’anno
Le mezze stazioni, nonostante i luoghi comuni, per fortuna esistono ancora e portano con sé cambiamenti [..]

Il tè verde, assieme ai tè bianchi, è la categoria di tè più pura e meno processata.
Il principio che regge la lavorazione delle sue foglie è quello di preservarne la freschezza, per riportarci nella tazza l[..]

Con la fine della stagione estiva, ma in generale col passare delle feste, siamo quasi tutti tornati a lavoro e alla routine quotidiana. Spesso può capitare di sentirsi stanchi e affaticati, con difficoltà a riprendere i ritmi[..]

Come sostituire la colla di pesce nella propria cucina, al fine di evitare un prodotto della dubbia provenienza e qualità? Di solito chi segue un alimentazione vegetariana o vegana vuole sostituire la colla di pesce con qualche altro prodotto. Cont[..]

Terza Luna mantiene la rotta.
Abbiamo iniziato 4 anni fa con lo Sri Lanka, poi è stata la volta di Nepal e India (qui il riassunto del viaggio parte 1 e parte 2), l’anno scorso Taiwan (leggi qui il diario di quel viaggio).
Quest anno si[..]

Come preparare la nostra pelle ad un'abbronzatura perfetta? Scopriamolo insieme!
Con l’avvicinarsi dell’estate e della bella stagione molte delle nostre clienti iniziano a chiederci informazioni su quali siano i migliori prodotti abbron[..]

Un grande aiuto durante il ciclo mestruale ci arriva dalle piante, in particolare dai semi oleaginosi. Stiamo parlando di semi di zucca, lino, sesamo e girasole. L’utilizzo di questi semi prima, durante e dopo il ciclo mestruale può[..]

Scopriamo insieme i nuovi tè freschi di raccolto 2019!
Tra maggio e giugno siamo sempre indaffaratissimi con i tanti assaggi dei campioncini che ci arrivano dai nostri fidati produttori di tè.
Non è detto che i tè[..]

Le tisane sono tra le bevande più consumate dall’uomo sin dai tempi più antichi. Trattandosi dell’infusione di erbe, frutta, semi e spezie in acqua calda o fredda, sono da sempre state adottate come rimedi naturali per i pi&ugrav[..]

Le tisane sono preparazioni liquide ottenute dall’infusione di erbe, spezie, frutta e semi in acqua calda o fredda. Il bello di queste bevande è che è possibile preparare una tisana utilizzando un solo ingrediente oppure adottandone di[..]

Cold Brew Coffee e estrazione a freddo del caffè
Intervista a Nicola Battista, coffee sommelier, per scoprire il metodo di estrazione ideale per l’estate che esalta gusto e proprietà del caffè!
Tra i tanti, anzi tant[..]

Idee e Prodotti Originali per il tuo Matrimonio a Tema Spezie: dalle Bomboniere al Tableau Mariage
Nel giorno più bello della propria vita il desiderio di ogni sposina è rendere ancor più unico il ricordo di quella giornata e che t[..]

Depurazione primaverile: l’importanza di seguire le stagioni
Alla fine dell’inverno c’è la primavera. La terra si ripopola di piante.
Le prime a spuntare, che ritroviamo già dalla fine dell’inverno sono la calendu[..]

Sabato 13 aprile terremo un piccolo workshop sul tè e la meditazione. Siete tutti invitati…a Bordeaux! Presso il Dojo zen de Bordeaux.
Sappiamo che già direte “perché non lo fate qui a Bari”, per farci perdonare ab[..]

Più tè nella nostra vita!
Oggi il tempo e lo spazio da dedicare a noi stessi è diventato una delle merci più rare e preziose.
Lo sappiamo tutti e tanto più noi a Terza Luna, quando ogni giorno i nostri amati cli[..]

Come si accende e si brucia il palo santo in maniera corretta
Dopo aver spiegato utilizzi e proprietà del palo santo, soffermiamoci su come si brucia il palo santo. Vediamo insieme la tecnica corretta di accensione e come mantenerlo acceso [..]

Sostituire il caffè con alternative più genuine e gustose
Trovare delle alternative al caffè, apparentemente, non è facile per chi o non ne ama il sapore, o magari è intollerante al caffè, o semplicemente sta c[..]

Tè Gaba: un mondo di benefici per il nostro corpo
Scopriamo insieme i Gaba tea, ultimi arrivati su Terza Luna
I tè Gaba sono una tipologia di tè – qui un articolo dedicato alle altre varietà di t&egra[..]

Incenso: significato religioso, medicina e meditazione
I significati dall’antichità che l’incenso ha costituito nella storia dell’uomo
Il significato che l’incenso ha avuto nella storia delle diverse culture del [..]

Cari ‘teofili’, tra i molti argomenti che ci piacerebbe proporvi, abbiamo pensato di raccontarvi qualcosa che sembra ancora celare significati non svelati: il logo associato ai tè Darjeeling. Come potrete osservare nell’immag[..]

Gaiwan: cos’è e come si utilizza!
Cari ‘teofili’, come ci piace chiamare tutti coloro che amano il tè, in questo articolo vogliamo parlare del Gaiwan (o Guywan) una tazza da thè coperta, considerata come metodo pe[..]

Zzzzzanzare… scopriamo i rimedi naturali per debellarle!
Con la bella stagione, si sa, tornano anche loro, quei fastidiosi insettini ronzanti, incubo delle nostre serate all’aperto e delle nostre nottate insonni, stiamo parlando [..]

Viaggio alla scoperta dei Tè Giapponesi consigliati nell'alimentazione macrobiotica
Cos’è la macrobiotica? è semplicemente una dieta sana? In realtà è molto di più!
E’ uno stile di vita che c[..]

Quanti modi di fare il caffè esistono? Quali sono le sue origini?
Un tuffo nella storia di una delle bevande più consumate al mondo
L’ inebriante profumo, l’aroma inconfondibile, lungo, ristretto, macchiato, caldo, freddo, [..]

Impariamo a proteggere dal sole la pelle con rimedi e prodotti naturali
L’estate è sinonimo di sole, vita all’aria aperta, mare (per i più fortunati!) e abbronzatura. Spesso la nostra pelle che ha vissuto fino a poco tempo prima sotto abiti pesant[..]

Viaggio nel mondo dei fiori di Ibisco, meglio noto come Karkadè
L'Ibisco (Hibiscus sabdariffa L.), conosciuto con il nome di Karkadè, Carcadè o Tè rosa dell'Abissinia, è una pianta arbustiva app[..]

I migliori prodotti naturali per la pelle: scopriamoli insieme
La pelle è un organo speciale sempre in costante rinnovamento, è molto più di una semplice protezione in quanto è l'organo più pesante (3-4 kg) e pi&u[..]

The Matcha: Benefici, Caratteristiche e Preparazione di questo Elisir per la Salute
Il tè verde Giapponese che piace a tutti: Scopriamo insieme tradizione e preparazione del Matcha nella nostra GUIDA aggiornata
Il tè Matcha - in g[..]

Nelle scorse settimane vi abbiamo iniziato a raccontare del nostro viaggio a Taiwan alla ricerca dei piccoli produttori di tè taiwanesi della tradizione e dell'incontro con Vivi e Denny. Oggi proseguiamo il racconto di queste incredibili due se[..]

Negli ultimi tempi si parla spesso di alga Spirulina, famosa per le sue innumerevoli proprietà, è utilizzata in molte diete. La spirulina è, ormai, presente in diverse preparazioni, ed è possibile, infatti, aggiungerla alle vos[..]

Uno dei primi incontri, durante il nostro viaggio alla scoperta dei luoghi del tè, è stato con Vivi e Denny. Tea master e nostri fornitori, hanno fondato la loro azienda 8 anni fa. Vivi, nata nella contea cinese di HuoShan (Anhui) luogo famo[..]

Spezie indiane: elenco completo, proprietà e qualche curiosità
Le spezie indiane sono senza ombra di dubbio tra gli aromi e le spezie orientali più note e ricercate al mondo. Chi di noi non ha mai assaggiato nella propria vita un c[..]

Scopri i drink estivi più richiesti e con cui distinguersi dagli altri bar
Ogni estate una ventata di novità, tendenze, mode e nuovi prodotti arriva sui banconi di ogni bar, o almeno di quelli che vogliono proporre ai propri clienti ogni [..]

Preparazione del Tè Verde Freddo: Dall’Infusione a Freddo all’Infusione con Ghiaccio
Con l’avvicinarsi dell’estate arriva anche la stagione del tè freddo, un modo per godere di tutti i benefici della nos[..]

Tisane drenanti fredde: come farle in macerazione a freddo Cold Brew
Il caldo è alle porte, ma non vogliamo rinunciare al gusto e ai benefici di una tisana. La soluzione perfetta è, dunque, utilizzare delle ottime tisane drenanti fredde.
[..]

Tisane a freddo, rimedio dissetante per l'estate
Affronta l'estate e scopri le nostre ricette di tisane fredde e tè freddi
Ormai il caldo è arrivato, la nostra voglia di una bevanda dissetante aumenta e per alcuni diminuis[..]

Come Preparare il Tè Freddo Fatto in Casa con Tre Diversi Metodi di Infusione
Con l’estate che si avvicina il tè freddo è il modo ideale per non rinunciare, neanche nelle giornate più calde ed assolate, ad una tazza de[..]

Come fare tè freddi Cold Brew "riciclando" le nostre scorte di tè invernali
Arriva la stagione calda e il consumo di tè e tisane scende e ci ritroviamo puntualmente con la dispensa piena di tanti tè e tisane che no[..]

3 Ricette con Pepe di Sichuan
Come utilizzare il pepe di Sichuan? Ricette? Dove utilizzarlo in cucina? Esistono ricette dolci con il pepe di Sichuan?
Queste sono solo alcune delle domande sul pepe di Sichuan che spesso i nostri clienti ci rivol[..]

DESIDERI AROMATIZZARE I TUOI COCKTAIL CON UN PIZZICO DI ORIGINALITA’? TI PRESENTIAMO IL PEPE DI CUBEBE!
Il Pepe di Cubebe o “Piper cubeba”, detto anche pepe di Giava, appartenente alla famiglia delle Piperaceae, proviene originariamen[..]

Il Black Lime o Lumi Omani entra a far parte del catalogo delle spezie per bartender e mixology disponibili da Terza Luna. Come molte spezie, anch’essa, ha diversi nomi: lime nero affumicato, limone nero affumicato, loomi, o lumi dell’Oman.
Black L[..]

La primavera si avvicina! Ecco alcuni rimedi naturali per combattere l'astenia primaverile
Senso di stanchezza primaverile? Spossatezza? Affaticamento? Leggi qui!
Un’esplosione di colori, il tepore del sole, la rigenerazione della natura&h[..]
COME BRUCIARE GLI INCENSI IN GRANI?
Scopri i consigli di Terza Luna e la nostra vendita di incensi in grani puri e resine
Gli incensi in grani sono la più antica e originale forma di incenso, ma come si bruciano questi incensi in res[..]

Cocktail con Spezie e Tè realizzati dai bartender per i bartender
La selezione dei migliori 10 drink con tè e spezie realizzati nelle Challenge per bartender
Da qualche anno il trend dei cocktail con tè, spezie, tisane e t&egrav[..]
RICETTE: LIQUORE DI ANICE STELLATO
Ingredienti
400g di alcool a 95°
50g di anice stellato
10g di coriandolo una scorza di cannella
3 chiodi di garofano
un baccello di vaniglia
una scorza di mezzo limone
350g di zucchero
400g di [..]
PREPARAZIONE HENNÈ
PREPARAZIONE HENNÈ
Come si applica l’hennè?
Terza Luna shop online dispone di hennè di qualità, la stessa tipologia di hennè utilizzata nella realizzazione di tatuaggi e pe[..]

10 Modi per poter utilizzare i Nibs di Cacao nella tua dieta
Quelle che oggi si conoscono come nibs di cacao non sono altro che fave di cacao crudo a pezzetti. Abbiamo parlato delle proprietà del cacao in un precedente articolo, cos&ig[..]

Cos è l'alga spirulina?
L’alga spirulina è uno di quei nuovi alimenti che in tempi recenti stanno diventando sempre più diffusi, vediamo perché: Anche se, per abitudine e per semplicità, la chiamiamo “[..]

Fare un mix casalingo di semi è una cosa molto facile e sana. Vi raccomandiamo di utilizzare i semi confezionati. E’ preferibile utilizzare quelli sfusi, più ecologici e meno cari.
Potete creare i vostri mix personalizzati mischiando i semi e tenendo[..]

Da Hong Pao, Rou Gui, Mei Zhan, Shui Xian, tutti nomi molto complicati e difficili da ricordare. Sono alcuni dei nomi di tè oolong provenienti da una zona in Cina che si chiama monti Wuyi, situati sul confine tra le province di Fujian e Jiangxi.
[..]
![Kombu-Fizz: Cocktail con Kombucha [RICETTA] Kombu-Fizz: Cocktail con Kombucha [RICETTA]](image/cache/catalog/blog/blog_default-600x314.jpg)
Hai mai provato un cocktail con Kombucha? Ecco la ricetta!
Di recente la nostra passione per il mondo della mixology e del bartending sta crescendo sempre più - e immaginiamo l'abbiate notato - così oggi vi presentiamo una ricetta di [..]

Sei alla ricerca di rimedi contro le zanzare naturali e facili da preparare?
Ecco la ricetta 100% naturale giusta per te
Ogni anno con l'arrivo dell'estate veniamo assaliti dalle zanzare e dalle loro fastidiose punture. Esistono diversi rime[..]

Voglia di insalata? Arricchiscila con un buon mix di semi per insalate!
Negli ultimi anni il consumo di semi alimentari è cresciuto esponenzialmente grazie alle proprietà nutritive che questi semi oleosi hanno. Sempre più infatti i[..]

Lo Tullio The Pisco del Tortuga, noto locale notturno di Trani, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e Trani nella realizzazio[..]

L'Ilegal Express dello Spirit, noto locale notturno di Trani, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e Trani nella real[..]

Il Tea Punch Express del L'Antidoto, noto locale notturno di Trani, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e Trani nella rea[..]

Lo Whisky Marocain del Bubbles, noto locale notturno di Trani, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e Trani nella realizzazion[..]

Il Biscottino del Raro, noto locale notturno di Bari, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e Trani nella realizzazione di[..]

Ho fuso l'infuso del On Off, noto locale notturno di Torre a Mare, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e Trani nella real[..]

L'Hulksake del Mezcla, noto locale notturno di Bari, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e Trani nella realizzazione di u[..]

Il Fermenthe con tè del CheckPoint Charlie, noto locale notturno di Bari, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e T[..]

Il Summer Night della Cambusa, noto locale notturno di Torre a Mare, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e Trani nella r[..]

Lo Spicy Blast del Blast, noto locale notturno di Bari, è uno dei 13 cocktail a base di tè realizzati per la Slow Iced Tea Challenge 2017, l'evento che ha visto sfidarsi i migliori bartender di Bari e Trani nella realizzazione di un[..]

Chai Old Fashioned
Un cocktail classico, rivisitato da Terza Luna
Oggi la nostra mitica Luisiana vi propone un “Chai Old Fashioned”, una rivisitazione del classico Old Fashioned, ma con un ingrediente del tutto nuovo: il Nepal Garam Massala in un vell[..]

Ricetta del vegan roll crudista con maionese di Wasabi
Go vegan e go row! Scopri il nostro buonissimo roll
Se leggi il nostro blog e conosci la nostra storia sai quanto siamo attenti alle regole della sana alimentazione e speriamo sem[..]

Curry di ceci. La ricetta di Terza Luna
Due delle spezie indiane più importanti per uno squisito curry
Il curry è una preparazione tipica indiana a base di spezie varie. Il mix delle diverse spezie indiane rende ogni curry unico e pecu[..]

Tisana e oleolito di calendula: ricetta
Festeggia la primavera con l'oleolito di calendula fatto da fiori freschi
Una delle prime piante a fiorire nel periodo primaverile è sicuramente la calendula. Facile vedere in giro campi ricope[..]

Scopriamo i tè neri giapponesi
Tè rari, dal gusto delicato e fruttato che solo il tè nero giapponese possiede
Il Giappone non produce solo tè verdi, come molti pensano. Produce anche qualche oolong e qualche tè ner[..]

Elimina le impurità della pelle con i fondi del caffè
Uno scrub pelle 100% naturale fatto con gli scarti del caffè
Con questo scrub pelle eliminiamo le cellule morte e stimoliamo la tonicità dei vasi sanguigni e linf[..]

Hai mai pensato a depurare il tuo organismo con un frullato?
Eccoti tre facili ricette di fruttali detox per disintossicarti dalle tossine
Come ben sai siamo grandi appassionati di erbe depurative e rimedi naturali per depurare l'organismo e cos[..]

Nello scorso articolo vi abbiamo raccontato solo la prima parte del nostro viaggio tra India e Nepal, ma in realtà ce ne sono almeno 3 di parti e quella che vi raccontiamo oggi è la seconda.
Una volta lasciato il Nepal e salutato la [..]

Piante ed erbe depurative: scopriamo i benefici per il nostro corpo
Le piante e le erbe depurative - assieme ad alcuni tipi di spezie amare - fanno parte della famiglia delle piante amare e pungenti, le quali da sempre sono utilizzate pe[..]

Come depurare l'organismo con metodi naturali?
Alcuni semplici consigli per purificare l'organismo in modo 100% naturale
La primavera è durante l'intero anno un momento di passaggio cruciale per il benessere del nostro fisico[..]

La Marmellata di mela cotogna speziata by Terza Luna
Un’altra ricetta dai colori e sapori autunnali a base di Mela Cotogna, originario del Medio Oriente, è un frutto dal gusto lievemente acidulo, intensamente profumato è un ibrido t[..]

Tè e caffeina, o teina?
Scopriamo assieme le domane e le risposte sul tè e la caffeina.
Una delle domande che ci vengono poste più spesso dai clienti del nostro negozio di tè online sono:
il tè contiene caffeina[..]

La raccolta del tè: il nostro viaggio tra Nepal e India
Quest’estate abbiamo fatto una bellissima esperienza e ci tentiamo a condividerla con voi tutti, amanti del tè. All'inizio di Settembre siamo partiti alla volta d[..]

Ingredienti:
•45ml Rum Brugal Anejo; •25cl succo di limone fresco; •25cl sciroppo di zucchero; •25cl Tè verde Zenzero e Agrumi; •2dash Angostura bitter. Tecnica: Trowing. Bicchiere: Tumbler alto. Garnish: fetta di lime, [..]

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Ingredienti:
Tè verde e bianco Terza Luna "Neve di primavera"
Sipsmith Dry Gin
Tricky Tea
Succo di limone
Sciroppo di zucchero
Garnish:
Limone essiccato
Petali di rose
Vaporizzazione di acqua di rose
Bi[..]

Ingredienti:
Per questo Iroka cocktail abbiamo scelto due ingredienti eccezionali di Terza Luna:
• il Rooibos "Arancia e zenzero"
• il Tè verde e bianco "Neve di primavera"
Note del bartender[..]

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La gara che mette alla prova tutti i migliori bartender di Bari con un ingrediente davvero poco convenzionale: il tè freddo!
COME FUNZIONA?
Abbiamo proposto a ben 10 dei migliori baristi di Bari e provincia di mettere alla prova la loro creat[..]

La maca (Lepidium meyenii della famiglia delle Brassicaceae) è una pianta che cresce fra 2500 e 4000 metri di altitudine sulle Ande centrali di Perù e Bolivia. La sua storia centenaria la vede utilizzata in cucina e nella medicina andina com[..]

Un pezzo di torta e una tazza di tè, cosa c’è di meglio per riscaldarsi nei pomeriggi di fine inverno, aspettando le belle giornate primaverili?
Una torta dal basso impatto glicemico, realizzata con l’utilizzo di farine e zucchero integrale senza de[..]

Con il sopraggiungere della primavera, sono tante le persone che ci vengono a trovare in negozio per chiederci consigli sui trattamenti naturali e infusi e tisane per combattere i disagi allergici. E' per questo che abbiamo deciso di scriver[..]

Se ci pensiamo il tè nasconde in sé un paradosso: tutti lo accomuniamo ad un momento di relax, un momento nel quale ognuno di noi si prende una pausa per assaporare il suo piacevole e benefico infuso. Quando pensiamo al tè pensiamo ad[..]

I nomi e le origini della menta
La mentha viridis, comunemente detta “menta romana” è una varietà particolare della menta, caratterizzata dalle lunghe foglie zigrinate e dagli steli a lancia di colorazione rossastra. Anche le [..]

Scopriamo la Moringa, pianta dalle tante proprietà e utilizzi
Chiamata anche “Albero dei miracoli” la Moringa è una incredibile fonte di amminoacidi, vitamine, minerali e antiossidanti. La si conosce spesso come tisana di[..]

Gli oleoliti sono degli oli arricchiti con principi attivi di determinati vegetali (erbe, fiori, spezie, semi...). L’oleolito si ottiene facendo macerare queste droghe in un adatto veicolo oleoso. Si dispone la sostanza all’interno di un recipiente di[..]

Avrete forse sentito questa parola: oolong oppure wu long. Sta ad indicare una categoria di tè che si colloca tra il verde e il nero secondo un principio di ossidazione delle foglie.
Nome
Nero
Oolong
Verde e bianco[..]

Tanti nomi, una razza: l'hennè. A seconda del Paese, ma molto spesso a seconda della regione all'interno dello stesso Paese, la tintura naturale, argomento di questo articolo, può cambiare il suo nome. Nel Mondo arabo ad esempio &egr[..]

Il fieno greco è una pianta che appartiene alla famiglia delle Leguminose e viene coltivata prevalentemente in Egitto, India e zona mediterranea. E' stata a lungo utilizzata per scopi terapeutici, specialmente nella medicina cinese e in quella [..]

Per un cuoco specializzato in curry, le spezie sono ciò che la tavolozza è per un pittore.
In effetti la preparazione dei curry è un’arte, un’impresa creativa i cui limiti sono posti soltanto dalla capacità dello chef di bilanciare aromi e consist[..]

Continua la nostra rassegna test per descrivere con maggiore esattezza, e tanto di foto a seguito, di quale colore diverranno di preciso i vostri capelli, una volta utilizzato l'henna color castano. Troppe volte si compra un hennè naturale e si resta del[..]

Gli hennè naturali a quanto pare prendono sempre più piede anche in italia. Trattasi di tinte naturali che permettono non soltanto di colorare i capelli, ma anche di nutrirli e preservarne il volume. Nulla a che vedere quindi con le tinture dei supermer[..]

Avete mai sentito parlare della spagyria?
Spagirica è il nome che Paracelso diede alla sua dottrina medica, basata sull'alchimia, sullo studio della natura e dei fenomeni biologici e sull'uso terapeutico di prodotti "chimici".
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Visto che abbiamo parlato di come fare un tè freddo fatto in casa con tisane e tè in foglia adesso dobbiamo anche sapere quali bevande preparare. In realtà tutti i tè possono essere fatti freddi....ma ce ne sono alcuni che[..]

L’ hennè, lawsonia inermis, è una pianta. È un grosso cespuglio, oppure un piccolo albero, che cresce in climi caldi e secchi. Sin dall’antico Egitto, cinquemila anni fa, l’hennè era usato regolarmente per tingere i capelli e potrebbe essere sta[..]

Se gli inglesi hanno imposto all’Europa il gusto per il tè nero, che essi bevono zuccherato con una nuvoletta di latte, il tè verde che si beve in Cina da cinquemila anni resta la bevanda della grande maggioranza dei popoli d’Asi[..]

Venti più dolci, un’aria più leggera e trasparente, avvallamenti armoniosi danno ai giardini di Ceylon un aspetto più sorridente. Nelle piantagioni che talvolta non superano i venti ettari, si scopre una dimensioni più umana. La maggior parte delle [..]

Sugli Incensi c'è veramente tanto da dire, ecco perchè parte I...
STORIA
L'incenso appare nella storia di moltissimi paesi sia della penisola arabica, dell'India, della Cina. Viene citato, nelle sue varie forme e piante, nell'Antico Testamento, nella [..]

Continuiamo il nostro viaggio verso l'oriente; da oggi Terza Luna vi offre un nuovo prodotto: il narghilè: sia per comprarlo o regalarlo, sia per fumarlo qui bevendo una tazza di tè seduti sui nostri puff.
Qualche cenno storico:
Il Narghilè ha sempre[..]