Tisana del buon risveglio -zenzero, mate e limone-

Tisana allo zenzero, timo, erba limone e mate

La tisana del Buon Risveglio è preparata con botaniche attentamente selezionate

Inizi a sentire il peso del caffè di mattina? Prendere il caffè è un’abitudine, non certo un obbligo e se assunto a stomaco vuoto, può creare disagi intestinali nel lungo periodo. Cambia le tue abitudini, fai un regalo al tuo organismo, sostituisci il caffè della mattina con una tisana allo zenzero e timo e comincia la giornata nel migliore dei modi.  Prepara una tazza di tisana del buon umore e rendi più felice il tuo stomaco.

Ingredienti della tisana:

• timo
• erba limone
• mate
• zenzero
• liquirizia (2%)
• scorze di limone

FONTI E RIFERIMENTI BIBLIOGRAFICI

TIMO:

Il timo (thymus vulgaris) è un arbusto selvatico perenne della famiglia delle Lamiaceae e originario della regione mediterranea, è considerato un'importante pianta selvatica commestibile studiata per secoli per la sua importanza unica nell'industria alimentare, farmaceutica e cosmetica.
Ha un sapore pungente, la sua composizione chimica può variare a seconda della posizione geografica, ma è composta principalmente da flavonoidi e antiossidanti. 

ZENZERO:

Lo zenzero ( Zingiber officinale ) è una delle spezie e piante medicinali più note al mondo, utilizzata fin dall'antichità nella medicina ayurvedica ed oggi entrata a pieno regime nella dieta europea e non solo.

YERBA MATE:

La yerba mate, chiamata anche tè del Paraguay, si ottiene dalle foglie essiccate (circa il 95%) e dagli steli (circa il 5%) dell'arbusto-albero sempreverde Ilex paraguariensis. Ogni anno, il consumo di yerba mate diventa sempre più popolare in Nord America e in Europa. 

• Health properties of Yerba Mate
• The Effects of Ginger (Zingiber Officinale Roscoe) on Non-Alcoholic Fatty Liver Disease in Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A Randomized Double-Blinded Placebo-Controlled Clinical Trial