Pissenlit

Racine de Pissenlit

Tisane de Pissenlit

• Taraxacum officinalis
• Origine: Pologne
• Format: Racine
• Récolte 2023

Qu'est-ce que la Racine de Pissenlit

Le pissenlit, ou dent-de-lion, est une plante de la famille des Astéracées connue pour ses propriétés bénéfiques. Très commune dans tout le bassin méditerranéen, elle pousse spontanément parmi les herbes, sur les bords des routes et dans les campagnes. La racine de pissenlit est utilisée en phytothérapie pour ses propriétés dépuratives et parce qu'elle est également un bon drainant. Le pissenlit contient en effet des vitamines du groupe A, B, C et D, des minéraux tels que le phosphore, le sodium, le calcium, le fer et le magnésium, ainsi que des flavonoïdes et de l'acide ascorbique.

Propriétés et Bienfaits du Pissenlit

La plante de pissenlit possède de nombreuses propriétés thérapeutiques et est principalement utilisée en herboristerie, où en plus des feuilles, la racine de la plante est largement exploitée, notamment pour les infusions et les tisanes comme la racine de pissenlit bio en format tisane en vente sur Terza Luna. Les nombreux bienfaits attribués à la consommation de tisane à base de racine de pissenlit découlent de ses :

• Propriétés dépuratives : en activant la peau, le foie et les reins, qui sont responsables de la transformation et de l'élimination des toxines. Les bienfaits de la détoxification proviennent de la présence de vitamines, de minéraux et de principes amers tels que le tarasserol et la tarassacine.
• Propriétés bénéfiques pour le système immunitaire : en aidant à la défense et à la régulation du système immunitaire grâce à la stimulation de la synthèse de l'oxyde nitrique.
• Propriétés laxatives : en agissant sur la musculature du système digestif et étant ainsi considéré comme un laxatif naturel utile comme remède contre la constipation.
• Propriétés diurétiques : en stimulant la diurèse, en exerçant une excellente action drainante utile dans le traitement des infections légères des voies urinaires, mais aussi pour lutter contre la rétention d'eau et pour se purifier.
• Propriétés anti-cholestérol : grâce à la fonction dépurative qui aide à nettoyer le foie des graisses, contribue indirectement à contrôler les niveaux de cholestérol.

À Quoi Sert la Racine de Pissenlit

Après avoir illustré les propriétés bénéfiques de la racine de pissenlit, nous pouvons résumer les raisons de son utilisation dans :

• favoriser la digestion;
• faciliter le processus diurétique;
• contribuer à la régulation du système immunitaire;
• contrôler les niveaux de cholestérol;
• stimuler le flux biliaire vers l'intestin et la sécrétion de la bile.

Comment Utiliser la Racine de Pissenlit

Cette incroyable plante sauvage, en plus de posséder de nombreuses propriétés, peut également être utilisée de différentes manières. Bien que ses feuilles soient disponibles en herboristerie, la plante pousse spontanément dans la nature et peut être récoltée en privilégiant des endroits peu pollués. Une fois lavées, séchées et séchées, elles peuvent être utilisées surtout en cuisine.

Utilisations en Cuisine

Les utilisations en cuisine de la plante de pissenlit sont multiples. En plus de la racine qui possède différentes propriétés curatives et est utilisée en particulier pour la préparation de la tisane, il est possible de manger les feuilles et les inflorescences étuvées ou bouillies immédiatement après la récolte. Sinon, les feuilles et les fleurs de pissenlit peuvent être consommées crues dans de délicieuses salades.

Tisane à la Racine de Pissenlit BIO

Un des meilleurs moyens de consommer le pissenlit et d'en extraire toutes les propriétés dépuratives pour le foie, l'intestin et les reins est la tisane de pissenlit bio. Pour la tisane à base de pissenlit, il est possible d'utiliser à la fois les feuilles et la racine. Sur Terza Luna, vous pouvez acheter en ligne de la racine de pissenlit en coupe pour tisane bio afin de préparer vos propres décoctions et tisanes au pissenlit idéales pour les cures de détoxification.

Comment préparer la tisane de pissenlit avec les racines

Le processus de préparation de la tisane de racine de pissenlit bio est très simple. Après avoir rempli un récipient d'eau et l'avoir porté à ébullition, nous pouvons infuser la racine de pissenlit pendant environ 8 minutes, puis elle sera prête à être consommée. La quantité recommandée pour la préparation de la tisane est d'environ 3 grammes.

Dosage

La dose de racine recommandée par nous est d'environ 3 grammes, pour un maximum de 10 dans la journée, à prendre à des moments différents.

Racine de Pissenlit: Contre-indications

Une consommation excessive de la plante pourrait entraîner des troubles gastriques dus à une hyperacidité et donc son utilisation est déconseillée en cas de gastrite et d'ulcère. En raison de la teneur en potassium, des contre-indications pourraient survenir chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale ou cardiaque et de diabète. Pour les personnes prédisposées, cela pourrait provoquer des réactions allergiques ou une baisse de pression.

Interactions médicamenteuses

Le pissenlit ne devrait pas être administré en même temps que des thérapies pouvant entraîner une hyperkaliémie, notamment les bêta-bloquants, les AINS et les inhibiteurs de l'ACE, et chez les patients prenant des thérapies au lithium.

Où l'acheter

Si vous recherchez une excellente racine de pissenlit pour la préparation d'infusions ou de tisanes aux nombreux bienfaits, sur terza luna vous pourrez acheter la racine en format tisane coupée de la meilleure qualité.

Prix

La racine de pissenlit est disponible en différents formats pour répondre aux différents besoins. Vous la trouverez en :

• Format de 50 g au prix de : 3€
• Format de 100 g au prix de : 6€
• Format de 250 g au prix de : 13,40€