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Comme tu le sais bien, nous sommes de grands passionnés d'herbes dépuratives et de remèdes naturels pour détoxifier l'organisme et nous aimons donc expérimenter les propriétés de ces plantes aux pouvoirs détoxifiants en les utilisant de manière créative en cuisine. C'est justement de notre curiosité qu'est née l'idée d'expérimenter ces jours-ci dans notre cuisine quelques smoothies aux propriétés détox et nous sommes là pour te montrer comment les réaliser facilement à la maison. Avec les smoothies détox, tu pourras non seulement aider ton organisme à se détoxifier des toxines, mais aussi commencer la journée du bon pied avec force et énergie.
N'oublie pas que tu peux associer aux smoothies dépuratifs une série d'herbes et d'épices aux mêmes propriétés et préparer de délicieuses infusions détox pour ton organisme.
Ingrédients : pomme, chou frisé, fenouil, demi-cuillère à café de matcha et un peu d'eau de coco. Propriétés : énergisant, détoxifiant, riche en chlorophylle et vitamines.
Ingrédients : ananas, céleri, betterave, eau (peu), 1 cuillère à café de maca et une pointe de cuillère à café de sumach. Propriétés : Drainant, antioxydant, minéralisant et super énergisant !
Ingrédients : carottes, pamplemousse, orange, citron, une cuillère à soupe de sirop d'agave, demi-cuillère à café de gingembre et demi de curcuma bio. Propriétés : Anti-inflammatoire, dépuratif et riche en vitamines. Excellent avant l'activité physique matinale.
Si le matin tu es toujours à la recherche du petit-déjeuner idéal pour affronter la journée avec énergie et vitalité, nous te recommandons de jeter un œil aux 3 recettes des petits-déjeuners chauds Terza Luna : Green cappuccino, Golden Milk et Hot Maca Smoothies.
