Terza Luna

La fleur de lotus bleu entre rêve et réalité

Écrit par Terza Luna | le 13.05.2022 | Mis à jour le 13.05.2022 |

Le nom original de la fleur de lotus bleu est Nymphaea caerulea, mais il est souvent aussi appelé Blue lotus. Traditionnellement connue pour être une porte vers le divin, pendant des siècles, le lotus bleu a été reconnu comme une fleur ancestrale, connue pour induire une profonde énergie méditative, améliorer la fonction du troisième œil et favoriser les rêves lucides. Les propriétés de la fleur de lotus bleu peuvent être euphoriques et aider à décompresser le système nerveux, relaxant le corps et l'esprit. Mais il y a encore de nombreuses autres potentialités associées à cette fleur magique..

Remèdes naturels pour les allergies printanières

Écrit par Terza Luna | le 27.04.2022 |

Le printemps est la saison symbole de renaissance : la Nature, avec son épanouissement de couleurs et de parfums, nous appelle à abandonner la sédentarité de l'hiver et à vivre en plein air... mais ce changement n'est pas facile pour tout le monde ! En effet, pour ceux qui sont allergiques, la belle saison peut être une saison critique. Voyons donc quels remèdes naturels pour les allergies printanières nous pouvons adopter pour vivre cette période sereinement. Nous découvrirons que c'est justement des plantes antihistaminiques que nous pourrons recevoir une aide précieuse, comme toujours. ..

Poudre de rose à double énergie

Écrit par Terza Luna | le 11.04.2022 | Mis à jour le 13.04.2022 | Catégorie Tisane |

La poudre de rose de Damas est très appréciée par ceux qui recherchent le bien-être naturel. Son charme réside dans le fait que la rose abrite deux énergies, comme l'indique l'Ayurveda en fonction de la qualité énergétique : une énergie chaude, qui agit en réchauffant notre esprit, et une énergie froide, qui peut contribuer à réduire un excès d'élément feu dans notre organisme. Cette double âme fait que la rose se révèle précieuse à différents moments de notre vie, pour apporter un équilibre surtout dans la zone du chakra du cœur, entre notre muscle-organe vital, les poumons, le système circu..

Guatemala : voyage dans la terre du cacao bio

Écrit par Terza Luna | le 29.03.2022 | Mis à jour le 29.03.2022 |

En 2009, le Guatemala a officiellement couronné le cacao comme “Patrimoine Culturel Intangible de la Nation”. Cependant, il ne s'agit que de la consécration moderne d'un lien bien plus ancien entre le Guatemala et le cacao. Pour remonter aux racines de cette tradition, nous nous sommes plongés dans la vie de San Marcos La Laguna, un village sur la côte ouest du lac Atitlan, où règne une atmosphère particulière, inspirée par l'harmonieuse coexistence entre la nature et l'homme, inspirée par la millénaire culture Maya. Notre visite au Guatemala s'est déroulée pendant les jours du W..

Thé Blanc

Écrit par Terza Luna | le 24.02.2022 | Mis à jour le 19.03.2024 |

Thé Blanc : Propriétés, Caractéristiques et Contre-indications Le thé blanc, également connu sous le nom de "thé de l'empereur", représente la variété de thé la plus précieuse et renommée : il est obtenu à partir des bourgeons et des premières feuilles de la plante de thé, et présente un goût doux et délicat ainsi que des propriétés régénérantes et purifiantes. Dans la médecine traditionnelle chinoise, le thé blanc est le reflet du printemps, symbole de vie, de protection et de renaissance, tout comme ses tendres bourgeons et pousses représentent le début de la nouvelle récolte de la plante e..

Endométriose : Symptômes, Causes et Traitements Naturels

Écrit par Terza Luna | le 01.02.2022 | Mis à jour le 17.10.2023 |

Les meilleurs remèdes pour l'endométriose et les alternatives à la pilule L'endométriose est une pathologie gynécologique qui, bien qu'affectant un grand nombre de femmes, est difficile à diagnostiquer car on en sait très peu à ce sujet, rendant difficile l'identification du bon traitement et des remèdes pour la traiter. Bien qu'il n'y ait que des théories sur les causes de la maladie endométriosique, de nombreuses études mettent en évidence que ce sont en particulier les femmes insérées dans des contextes compétitifs, avec un mode de vie déséquilibré, soumises au stress et déconnectées de le..

Yannoh: Un substitut particulier du café

Écrit par Terza Luna | le 17.01.2022 | Mis à jour le 17.01.2022 |

Qu'est-ce que le Yannoh, le café non café aux céréales torréfiées Le Yannoh, une boisson au goût intense et prononcé obtenue à partir d'un mélange de céréales torréfiées, est l'un des substituts les plus efficaces du café. Revigorant, tonique et tout à fait similaire en apparence et en arrière-goût à un expresso traditionnel, cette infusion peut être consommée le matin ou après les repas pour un regain d'énergie sans les effets secondaires de la caféine. Découvrons les caractéristiques du Yannoh, ses bienfaits et comment le préparer à la maison avec une recette simple. Qu'est-ce que le Yanno..

Tisane à la sauge : Propriétés et recette de l'infusion bénéfique

Écrit par Terza Luna | le 07.12.2021 | Mis à jour le 23.07.2024 |

Comment préparer une infusion de sauge et quelles sont ses propriétés La sauge est l'une des herbes les plus appréciées en cuisine, en particulier dans la cuisine méditerranéenne, pour enrichir et aromatiser différents plats, des viandes aux accompagnements. Cependant, tout le monde ne connaît pas les propriétés bénéfiques et curatives extraordinaires de cette plante, qui peut être utilisée pour préparer une tisane ou une infusion de sauge aux actions toniques, stimulantes, dige..

Pissenlit : Propriétés, Utilisations et Contre-indications

Écrit par Terza Luna | le 03.12.2021 | Mis à jour le 23.07.2024 |

Pissenlit ou Taraxacum Officinale : Bienfaits et Utilisation en Cuisine et Herboristerie Le pissenlit est une plante vivace qui pousse spontanément dans de nombreuses régions d'Italie et du monde : utilisé depuis l'antiquité pour ses innombrables propriétés et bienfaits, il est apprécié pour ses propriétés cholagogues, diurétiques et cholérétiques qui en font un excellent soutien pour la digestion et la détoxification du foie. C'est pourquoi le pissenlit est largement utilisé..

Lait d'or: Propriétés et recette du lait d'or au curcuma

Écrit par Terza Luna | le 05.11.2021 | Mis à jour le 18.06.2024 |

Découvrez le Golden Milk, la boisson au curcuma riche en bienfaits D'origine très ancienne, le Golden Milk, boisson traditionnelle de la médecine ayurvédique, rencontre un grand succès dans le monde entier grâce aux importants bienfaits pour le bien-être psychophysique, découlant des propriétés du curcuma. Le "lait d'or" est en effet un allié de l'organisme et de la santé holistique du corps, et en Inde, il est considéré comme une véritable panacée : déc..

Bol d'açaï : La recette pour la préparer

Écrit par Terza Luna | le 06.10.2021 | Mis à jour le 06.03.2024 |

Qu'est-ce que c'est et comment préparer un bol d'açaï La tendance est arrivée d'Amérique et se répand progressivement dans le monde entier : le bol d'açaï est désormais devenu le petit-déjeuner préféré des passionnés de nutrition saine et de nourriture tendance, belle à voir... et à photographier ! Mais de quoi s'agit-il ? Vous avez peut-être déjà vu, en parcourant Instagram ou Pinterest, des photos de ces bols de smoothie dense et de couleur violette, presque semblables à de la glace, minutieusement décorés de fruits secs, frais, de céréales et de graines : ce sont bien les colorés bols d'aç..

Açaï : Propriétés, Utilisations et Contre-indications des Baies

Écrit par Terza Luna | le 06.10.2021 | Mis à jour le 19.03.2024 |

Découvrez les bienfaits des baies d'açaï, à quoi elles servent et comment les consommer Similaires à de gros myrtilles noires et originaires du Brésil, où elles ont été à la base de l'alimentation des populations amazoniennes pendant des siècles, les baies d'açaï sont devenues un ingrédient apprécié dans le monde entier ces dernières années, grâce à l'intérêt de la recherche scientifique, qui a mis en évidence leur importance nutritionnelle et leurs propriétés antioxydantes, hypocholestérolémiantes et anti-inflammatoires. Voyons à quoi sert l'açaï, quels sont ses bienfaits pour l'organisme et..

Remèdes naturels pour renforcer la mémoire et la concentration

Écrit par Terza Luna | le 04.10.2021 | Mis à jour le 12.01.2024 |

Perte de mémoire : Causes, symptômes et comment y remédier avec des compléments alimentaires et des remèdes naturels Les trous ou l'absence de mémoire sont des problèmes associés au vieillissement et aux maladies liées à la dégénérescence cellulaire : l'esprit, tout comme le corps, subit les effets du temps qui passe, et commence à présenter des troubles physiologiques, plus ou moins agressifs et plus ou moins rapides, qui se traduisent souvent par des maladies telles que la maladie d'Alzheimer ou la démence sénile. De plus en plus souvent, cependant, ce sont les sujets plus jeunes et actifs ..

Bâton de fumigation ou encens chamanique : Qu'est-ce que c'est et comment le préparer

Écrit par Terza Luna | le 03.09.2021 | Mis à jour le 22.11.2021 |

Qu'est-ce que le Smudge et Comment le Préparer? Guide de l'Art de la Purification Que ce soit en Orient ou en Occident, les encens sont l'un des outils les plus importants pour les expériences de méditation, et un élément clé de nombreuses cérémonies religieuses dans diverses croyances. La fumée, avec ses formes voluptueuses et ses arômes, a toujours été caractérisée par une connotation mystique, ce qui en fait le protagoniste de différents rituels et pratiques spirituelles. Les différentes cultures et tribus utilisent différents types d'encens dans leurs cérémonies, des grains aux résines, e..

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