Oléolito de souci : Recette

Tisane et huile de calendula : recette

Célébrez le printemps avec l'huile de calendula faite à partir de fleurs fraîches

Une des premières plantes à fleurir au printemps est certainement la calendula. Il est facile de voir des champs couverts de fleurs orange qui s'ouvrent le matin pour se refermer le soir. Vous avez sûrement pensé à aller cueillir ces merveilleuses fleurs pour en faire une délicieuse tisane ou la célèbre huile de calendula. Dans cet article, nous vous dévoilons nos recettes pour les préparer tranquillement chez vous.

De quoi avez-vous besoin et comment procéder ?

La calendula est une plante qui pousse dans tout le bassin méditerranéen, facilement reconnaissable pour ses fleurs orange. Il existe de nombreuses variétés de calendula, celle que l'on trouve spontanément dans les champs est la Calendula arvensis. La partie que nous utiliserons seront les fleurs qui poussent au début de chaque mois (d'où la dérivation du nom calendae).

Comment préparer l'huile de calendula ?

7 étapes simples pour votre huile de calendula faite maison

1. Tout d'abord, cueillez les capitules - l'inflorescence donc - dans un pré qui n'a pas été traité avec des pesticides.
2. Une fois cueillis, faites-les sécher à l'ombre et conservez-les dans des endroits secs avec peu de lumière pour éviter la perte de la couleur orange.
3. Après le séchage, séparez les pétales des capitules. Vous obtiendrez un rendement de 30 à 40% par rapport au poids sec.
4. Pour la recette de l'huile de calendula, vous pouvez utiliser de l'huile d'olive (de préférence de bonne qualité) ou de l'huile d'amande douce. Rappelez-vous que la proportion doit être de 1:10 - une partie de plante pour dix parties d'huile.
5. Laissez macérer les fleurs dans l'huile que vous avez choisie. Nous vous recommandons un grand bocal en verre transparent.
6. Laissez reposer le mélange au soleil pendant 40 jours.
7. Une fois la période de macération terminée, filtrez l'huile avec une étamine et conservez l'huile de calendula obtenue dans des petites bouteilles en verre.

Grâce au pouvoir conservateur de l'huile, vous pourrez utiliser votre préparation pendant au moins 2 ou 3 ans.

Comment utiliser l'huile de calendula ?

L'huile de calendula est un remède polyvalent qui vous sera utile dans différentes occasions, c'est pourquoi nous recommandons à tous d'en avoir un peu à la maison. Vous pourrez en effet traiter les brûlures, les coups de soleil, l'eczéma, les irritations de toutes sortes avec cette huile miraculeuse. Elle conviendra également comme simple hydratant et nourrissant pour votre peau, en plus d'être un excellent après-soleil parfumé !

Tisane à la calendula : recette

Avec les fleurs séchées de calendula, vous pouvez également préparer d'excellentes tisanes aux propriétés digestives et apaisantes. Idéales pour ceux qui souffrent de reflux, d'inflammation intestinale, d'acidité gastrique.

Il suffit d'utiliser environ 5-6 g de fleurs séchées dans de l'eau à 100°C pendant 10 minutes d'infusion. Filtrer et ensuite boire.

Propriétés de la calendula

Les fleurs de calendula ont des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, émollientes et apaisantes.

Escrito por Terza Luna