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- Alto poder drenante - Excelente también como depurativo - Hierbas siempre frescas del año en curso
La Tisana Drenante, si se incluye en una buena dieta, aporta varios beneficios al organismo haciéndola completa abrazando holísticamente el proceso de drenaje sin causar desmineralización. A menudo se le llama té drenante, aunque de manera inapropiada, ya que esta tisana está compuesta por diversas hierbas, pero no por té.
La tisana drenante de Terza Luna está compuesta en un ¾ por hierbas de recolección espontánea, lo que la convierte en una tisana potente, efectiva y de primera calidad, con numerosas propiedades beneficiosas.
En la tisana drenante de Terza Luna se encuentra la Betula de recolección espontánea. Es una planta universalmente conocida por su acción drenante. Debe su eficacia a los principios activos contenidos en la planta como los flavonoides, excelentes antioxidantes, el ácido cafeico y la vitamina C.
La Ortiga (cultivada) es una planta diurética y astringente que combate la retención de líquidos además de ser un buen remedio para aliviar la cistitis. Consumir ortiga a través de la tisana drenante de Terza Luna te ayuda a estimular las funciones del hígado útiles para eliminar toxinas. Además, se ha demostrado ser un excelente remedio para las inflamaciones de la piel y para desinflamar el abdomen.
Los efectos de la planta de la Cola de Caballo de recolección espontánea son conocidos y se utiliza en caso de acumulación de toxinas y hinchazón. Combate la retención de líquidos, de manera natural, eliminando los líquidos en exceso.
La Gayuba de recolección espontánea se ha demostrado excelente como remedio para las cistitis y en las tisanas drenantes para drenar los líquidos en exceso y mantener saludables las vías urinarias.
Los beneficios y propiedades de las infusiones drenantes son múltiples. En particular, actúan en el organismo disminuyendo la retención de líquidos y, dado que la percepción de estar sobrepeso o grasoso también proviene de la sensación persistente de hinchazón, también se les atribuyen propiedades adelgazantes. Por esta razón, las tisanas drenantes son de gran ayuda actuando en el sistema linfático y en el aparato renal. Además, las conocidas propiedades antisépticas y desinfectantes ayudan a nuestro organismo a eliminar y purificarse de toxinas y desechos en exceso que causan problemas en el aparato gastrointestinal y urinario.
Los beneficios derivados del consumo de una tisana drenante son:
Los drenantes contenidos en la tisana tienen un efecto casi instantáneo, proporcionando a la persona una sensación inmediata de desinflamación y purificación de toxinas dañinas.
Nosotros en Terza Luna recomendamos la preparación de un litro de infusión drenante para consumir durante los 10 días siguientes. Te recomendamos leer este artículo para obtener consejos sobre cómo preparar infusiones para llevar contigo fuera de casa.
La preparación de la infusión es muy sencilla y para un litro recomendamos el uso de 15/20 gramos de hierbas de la infusión, según el peso corporal. Para empezar, es necesario poner el agua en un recipiente para llevarla a ebullición y luego infusionar la cantidad de hierbas necesaria. Dejar en infusión durante unos 10 minutos y filtrar la preparación transfiriéndola a una botella práctica para beberla durante el día.
Descubre muchas otras recetas y hierbas drenantes en el artículo Infusiones Drenantes Caseras. ¡Léelo ahora!
El proceso para preparar la infusión drenante fría también es muy sencillo. Básicamente, solo tienes que seguir las instrucciones para preparar cualquier infusión drenante, con referencia a la receta indicada arriba, y dejarla enfriar durante un período de tiempo que va de 3 a 6 horas. Hay otros métodos para preparar buenas infusiones en frío, uno de ellos es el método cold brew que consiste en infusionar, en un litro de agua a temperatura ambiente (sin hervirla), 12 gramos de infusión drenante y dejarla en el refrigerador durante 2-3 horas. En la práctica, la infusión en frío de infusiones consiste en alargar el tiempo de infusión, incluso podemos llegar a toda la noche sin el riesgo de que la bebida se vuelva demasiado amarga. Para la infusión en frío de infusiones, es práctico usar bolsitas desechables, cómodas y económicas, en lugar de un filtro de acero.
Para que la infusión genere el máximo de efectos beneficiosos, algunos recomiendan dejar las hierbas en infusión durante unos 30 minutos. No olvides colocar correctamente la tapa del recipiente donde se encuentra la infusión, de lo contrario, corres el riesgo de que las sustancias volátiles beneficiosas se dispersen.
Para que sea completamente efectiva, la ingesta de la infusión drenante debe ir acompañada de una alimentación adecuada y una actividad física, aunque moderada, lo más constante posible. También se recomienda beberla "al natural", es decir, sin agregar miel o azúcar, que pueden ser reemplazados por un poco de limón, especialmente en las infusiones frías.
En general, la infusión drenante no tiene efectos secundarios o contraindicaciones particulares, especialmente si la persona goza de buena salud, siempre y cuando no se exagere con la cantidad y se respeten las dosis recomendadas. Sin embargo, deben prestar especial atención aquellos que:
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