Terza Luna

Cacao matcha latte: una bebida deliciosa y energizante para el invierno Cuando los días se acortan y el frío comienza a sentirse, es el momento perfecto para envolverse en una manta cálida y disfrutar de una bebida que caliente el cuerpo y el alma. ¿Y por qué no probar el matcha latte al cacao, una bebida invernal que conquista al primer sorbo? Olvídate del café habitual o del chocolate hipercalórico, porque esta bebida es una alternativa golosa pero no demasiado dulce capaz de ofrecer una experiencia de sabor única y refinada. El cacao matcha latte es el aliado perfecto para aquellos que bus..

¿Cuáles son los mejores hongos medicinales? Efectos terapéuticos y contraindicaciones de la micoterapia La micoterapia es una frontera fascinante y llena de potencialidades para el bienestar individual: esta antigua práctica, que utiliza hongos medicinales para prevenir y tratar diversas condiciones de salud, está suscitando un creciente interés en el mundo de la medicina tradicional y los remedios naturales. En este artículo, exploraremos las cualidades terapéuticas de algunos de los mejores hongos micoterapéuticos, revelando cómo estos regalos de la tierra pueden ser aliados valiosos en la ..

Tisanas para niños: ¿cuáles pueden beber? Cuando pensamos en las tisanas, a menudo las asociamos con momentos de relajación, como una forma natural de aliviar molestias físicas o de llenarnos de sustancias beneficiosas. ¿Pero sabían que estos infusiones llenos de naturaleza también pueden ser excelentes aliados para nuestros niños? Sí, lo leyeron bien: las tisanas para niños representan un método efectivo y seguro para asimilar nutrientes importantes, pero también para prevenir y tratar los comunes tr..

Historia y cultivo del cacao criollo y diferencias con otras variedades de cacao El cacao criollo es considerado la variedad de cacao más preciada y rara del mundo: no es solo un ingrediente fundamental para la producción de chocolate de alta calidad, sino que también representa un verdadero tesoro cultural e histórico. Originario de América Central, el cacao criollo tiene una historia fascinante que se entrelaza con las antiguas civilizaciones Maya y Azteca. Su valor económico es igualmente notable, ya que es muy demandado para la producción de chocolate gourmet y tiene un cultivo mínimo (¡a..

¿Qué es la ceremonia de cacao y cómo celebrar el poder de la bebida de los dioses? La ceremonia de cacao es un ritual ancestral que tiene sus raíces en las antiguas culturas de América Central. Los aztecas y los mayas, entre los pueblos indígenas, solían celebrar estas ceremonias, utilizando el cacao no solo como alimento, sino también como clave de acceso a dimensiones espirituales profundas. Este rito, impregnado de significado cultural y espiritual, ha atravesado siglos y océanos, llegando hasta nosotros y redescubriendo una nueva popularidad. Exploramos juntos el significado espiritual y ..

Exploramos el uso del agnocasto, los beneficios para las mujeres y los hombres, y los riesgos del Vitex agnus-castus El agnocasto es una planta maravillosa que se distingue por sus propiedades terapéuticas. Conocido desde hace siglos en el mundo de la fitoterapia, el agnocasto se utiliza ampliamente para tratar trastornos del ciclo menstrual, gracias a su acción rehabilitadora sobre las hormonas. Profundicemos en detalle en esta planta única, explorando sus propiedades, beneficios y cómo usarla de la manera más efectiva. Agnocasto: ¿Qué es? El agnocasto, conocido científicamente como Vite..

Relajantes musculares naturales: cuáles son los mejores relajantes musculares y cómo tomarlos En un mundo cada vez más frenético, donde nuestros músculos están constantemente sometidos a esfuerzos, movimientos y posturas que pueden provocar contracturas, rigidez, calambres y dolores, y el estrés y la tensión pueden causar desagradables contracturas musculares y dolor de espalda, los relajantes musculares naturales se revelan como aliados valiosos que la naturaleza pone a nuestra disposición para aliviar las tensiones acumuladas ..

¿Qué tomar para el dolor de estómago? 6 tés como remedios naturales rápidos El dolor de estómago es un trastorno bastante común que puede manifestarse por una variedad de razones, desde las más simples hasta las más graves: gastritis, reflujo, acidez y problemas relacionados con la digestión son solo algunas de las causas que pueden generar dolor abdominal. Afortunadamente, la naturaleza ofrece una amplia gama de soluciones para mitigar y resolver estos malestares, con hierbas y plantas medicinales que pueden ser fá..

¿Cuál es la mejor infusión para la lactancia? Las infusiones permitidas y las que se deben evitar La lactancia es un momento delicado y especial en la vida de una madre y su bebé. Pero también es un período lleno de dudas e incertidumbres, especialmente cuando se trata de nutrición y bienestar. Entre las diversas opciones, las infusiones para la lactancia destacan como un aliado interesante, tanto para la madre como para el pequeño. Pero cuidado: no todas las hierbas son iguales y algunas pueden no ser recomendadas en esta etapa. Adem&..

Tisanas de hierbas y plantas curativas para la piel ¿Alguna vez has pensado en cuidar tu piel con tisanas? ¿Sabías que tu piel, el órgano más grande del cuerpo, puede beneficiarse enormemente de las propiedades curativas de algunas plantas y hierbas con acción calmante, purificante y antiinflamatoria? De hecho, las tisanas no solo brindan relajación y bienestar, sino que gracias a los beneficios de las hierbas con las que se preparan, también pueden curar la piel desde el interior, purificar el organismo y ofrecer una barrera protector..

Hipertensión: hierbas y especias para bajar la presión Hoy en día, son muchos los que sufren de hipertensión, un trastorno caracterizado por presión arterial alta debido a diversas causas. En herboristería, existe una amplia gama de remedios naturales útiles para hacer frente a este trastorno. De hecho, hay numerosas especias y hierbas que reducen la presión y que pueden integrarse fácilmente en el día a día, tomadas como suplementos, en recetas o para la preparación de tés para la presión arte..

Las hierbas ayurvédicas para el cuidado del cabello y la piel Las hierbas ayurvédicas son las hierbas y especias en el centro de la tradición de la medicina india, el Ayurveda: ampliamente utilizadas desde la antigüedad por sus beneficios y su poder medicinal, estas plantas son capaces de brindar bienestar al cuerpo y la mente, revelándose en particular como aliadas de la piel y el cabello. En este artículo descubriremos juntos cuáles son las hierbas ayurvédicas más importantes, con un enfoque en las hierbas para el cabello: explo..

Cuando dormimos poco, pasamos demasiadas horas mirando fijamente la computadora y el teléfono inteligente o atravesamos períodos de vida particularmente estresantes, un compañero no deseado puede presentarse en nuestros días: el dolor de cabeza. Presentándose como una sensación de pesadez o dolor pulsante, que en sus formas crónicas se acompaña de náuseas y mareos, el dolor de cabeza es una condición que corre el riesgo de interferir con nuestra rutina diaria, haciéndonos sentir cansados, desenfocados y sensibles a luces o sonidos demasiado fuertes. ¡Afortunadamente, las plantas nos brindan ..

Según la antigua tradición del Ayurveda indio, la salud de nuestro organismo proviene de la armonía de las tres energías vitales que habitan nuestro cuerpo: los Dosha Vata, Pitta y Kapha. Derivados de la combinación de los cinco principios fundamentales de la Naturaleza (Agua, Aire, Tierra, Éter y Fuego), los Dosha describen la constitución energética en la base de nuestro bienestar físico, mental y emocional. Presentes en cada ser humano, los tres Dosha son la fuente de nuestra vitalidad y vigor. La predominancia de un Dosha sobre los demás, sin embargo, determina un desequilibrio que debil..