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Como bien sabes, somos grandes apasionados de las hierbas depurativas y de los remedios naturales para depurar el organismo, por lo que nos gusta experimentar con las propiedades de estas plantas desintoxicantes utilizándolas de manera creativa en la cocina. Precisamente, por nuestra curiosidad, en estos días hemos experimentado en nuestra cocina con algunos batidos con propiedades detox y estamos aquí para mostrarte cómo hacerlos fácilmente en casa. Con los batidos detox no solo podrás ayudar a tu organismo a depurarse de toxinas, sino que también podrás comenzar el día con fuerza y energía.
Recuerda que a los batidos depurativos puedes agregar una serie de hierbas y especias con las mismas propiedades y preparar deliciosas infusiones detox para tu organismo.
Ingredientes: manzana, col rizada, hinojo, medio cucharadita de matcha y un poco de agua de coco. Propiedades: energizante, desintoxicante, lleno de clorofila y vitaminas.
Ingredientes: piña, apio, remolacha, agua (poca), 1 cucharadita de maca y una pizca de sumach. Propiedades: Drenante, antioxidante, mineralizante y súper energizante!
Ingredientes: zanahorias, pomelo, naranja, limón, una cucharada de jarabe de agave, medio cucharadita de jengibre y medio de cúrcuma bio. Propiedades: Antiinflamatorio, depurativo y lleno de vitaminas. Excelente antes de la actividad física matutina.
Si por la mañana siempre estás buscando el desayuno adecuado para afrontar el día con energía y vitalidad, te recomendamos echar un vistazo a las 3 recetas de los desayunos hot de Terza Luna: Green cappuccino, Golden Milk y Hot Maca Smoothies.
